0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Особенности лечения целлюлита при варикозе

Целлюлит при варикозе

Два серьезных врага женщины на пути к красивой коже — это целлюлит и варикоз. Проблемы совершенно непохожи проявлением и развитием, но имеют взаимосвязь. Убрать целлюлит при варикозном расширении вен несложно, но вначале стоит доверить комплексный подбор лечения врачу-флебологу, потому как самолечение может спровоцировать осложнения.

Причины возникновения целлюлита и варикоза, их взаимосвязь

Целлюлит — это фиброзные изменения в жировых тканях, нарушающие микроциркуляцию и отток лимфы. Кожа, подверженная целлюлиту, имеет низкий тонус, напоминает на вид «апельсиновую кожуру». Проблемные зоны, где чаще всего образуются отложения — бедра и ягодницы, что вызвано особым строением подкожной ткани. Спровоцировать отложение жировых клеток может уже имеющийся варикоз, потому что нарушения сосудистой функции становятся причиной сбоев в абсорбции воды, которая должна выводится организмом с потом. В лимфатических и венозных сосудах лишняя вода и белки откладываются в тканях в виде фиброзных уплотнений. В результате нарушается микроциркуляция, замедляется отток крови и лимфы, снижается тонус сосудистых стенок, сосуды расширяются, появляются застойные явления. Обе патологии возникают чаще всего из-за лишнего веса, что порождает целлюлит и как следствие варикоз.

Первый звоночек заболевания — капиллярная сетка и сосудистые «звездочки», дальше грозит развитие венозной недостаточности.

При варикозном заболевании характерные симптомы — боли в ногах, жжение в области вен, отеки, судороги, уплотнение либо изменение вен. Существуют факторы, способствующие развитию подобных проблем:

Сидячий образ жизни способствует развитию венозной патологии.

  • слабые венозные стенки, передающиеся по наследству;
  • особенности в строении подкожно-жировой клетчатки;
  • гормональные сбои;
  • неправильное питание и сидячий образ жизни;
  • сильные нагрузки на ноги, травмы, неудобная обувь;
  • стрессы.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Борьба с целлюлитом при варикозе должна проводиться комплексно. Так как проблемы соединились в единую, способ лечения подбирается деликатно, чтобы не навредить организму и не усугубить ситуацию. Нужно усилить подкожную клетчатку, а также задать тонус сосудам. Из всех доступных методов для борьбы с подкожным жиром и варикозом подходят такие процедуры, как:

  • мезотерапия;
  • лимфодренаж;
  • антицеллюлитное холодное обертывание при варикозе с использованием водорослей;
  • прикладывания с инфракрасными лучами;
  • лечение холодными водорослями, камфорой, ментолом;
  • антицеллюлитные компрессы с холодной голубой глиной;
  • гидротерапия;
  • антицеллюлитные кремы (питание и увлажнение без согревания);
  • медовые обертывания и массаж.

Вернуться к оглавлению

Каким должно быть питание?

В процессе антицеллюлитной борьбы, усложненной венозной недостаточностью, диета становится важным звеном в цепочке комплексного лечения и она должна быть правильной. Это подразумевает оптимально подобранное соотношение белков, жиров и углеводов. Подобные диеты запрещают употребление трансжиров, жиров животного происхождения, быстрых углеводов, газировки, фастфудов и алкоголя. По возможности следует отказаться от курения. Перед началом врачи рекомендуют очистить организм от шлаков с помощью клизмы в домашних условиях либо воспользоваться подобной услугой в клинике.

Упражнения

Ни одна, даже супер действенная диета без физической активности не принесет нужного результата. При желании побороть варикоз и целлюлит на ногах, бедрах, необязательно посещать фитнес-клубы, можно ограничиться специальными упражнениями, которые просто делать в домашних условиях. Такая программа разрабатывается только после рекомендаций флеболога исходя из возраста, стадии варикозной болезни, образа жизни, дополнительно учитываются сопутствующие патологии пациента.

Результат от выполнения комплекса подобранных упражнений — улучшение кровообращения и обмена веществ, активизация тканевого питания. В начале и конце занятия, лежа на ровной поверхности, ноги подымаются выше уровня тела. Полезно выполнять знакомые «ножницы» и «велосипед», сгиб стоп и пальцев, ходьбу на месте без отрыва конечностей от пола. Сидя на полу и выпрямив ноги, оторвать бедро от поверхности и, не сгибая ног, передвигаться вперед на ягодницах.

Массаж в салоне и дома

Борьба с целлюлитом осложненным варикозом сложна из-за хрупких кровеносных сосудов, особенно в запущенном виде, но терапия всегда приносит свои положительные результаты. Антицеллюлитные и антиварикозные программы широко используются в косметических салонах и доступны по цене. Особой популярностью пользуется мезотерапия. Процедура состоит из 10 сеансов во время которых подкожной инъекцией вводится лекарство, активирующее передвижение лимфы и расщепление подкожных жиров. Состав для инъекции, что использует мезотерапия, подбирается индивидуально.

Показания к применению — это нежный массаж, который можно выполнить самостоятельно, но без затрагивания звездочек и сосудов на коже. Второй способ — это холодные антицеллюлитные обертывания, которые улучшают состояние кожи и расширенных вен. Такое лечение предусматривает использование косметической грязи, морских водорослей, глины. В домашних условиях можно делать холодные обертывания от целлюлита при варикозе водорослями (ламинария), что продается в аптеке. Листы ламинарии накладываются на проблемное место, для закрепления используется широкий бинт, который не препятствует выводу лишней жидкости и циркуляции воздуха. А также в аптеке можно найти другие виды готовых смесей с водорослями и мелиссой, черной и голубой глиной.

Лечение скрабами в домашних условиях

Кофейная гуща стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепление жиров. Кофеин выводит лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды, помогая добиться гладкой и упругой кожи. Результат после применения — укрепление стенок сосудов, что достаточно снижает риск возникновения целлюлита. Достаточно эффективны домашние скрабы солевые и рисовые, в которые нужно добавить немного геля для душа.

Народные рецепты

В домашней аптечке припасено немало способов, которые помогут эффективно бороться с проблемами фигуры и убрать целлюлит при варикозе. Антиварикозное действие вместе с антицеллюлитным эффектом имеет виноградное и уксусное обертывание. Проводится процедура не реже чем 1 раз в неделю. Приготовить смесь просто: яблочный уксус разбавляется в пропорции 1:1, по желанию в готовую смесь можно добавить до 4-х капель эфирного масла (мята, душица, грейпфрут).

Обертывания стоит делать только бинтом, пленка не подойдет.

Готовой смесью смачиваются широкие бинтовые отрезы и обертываются проблемные зоны. В таком состоянии находится нужно 2 часа, периодически смачивая ткань. Обертывания от целлюлита не стоит увеличивать во времени, это может вызвать неприятные последствия, такие как раздражение кожи. Для лучшего результата за час перед процедурой нужно выпить 0,5 л воды, очистить кожные покровы без использования геля, после окончания процедуры смесь смыть теплой водой.

Читать еще:  Какие витамины пьют при варикозе

Как избавиться от целлюлита при варикозе

Целлюлит – это эстетический эффект, который не несет никакой угрозы для здоровья. А вот варикоз является серьезным заболеванием, несущим реальную угрозу вашей жизни и здоровью.

Следовательно лечение варикоза должно рассматриваться вами как приоритетная задача, а избавление от целлюлита – как сопутствующая. Совмещать лечение варикоза и антицеллюлитные процедуры возможно, но существует множество нюансов, которые следует учитывать при этом.

Наличие варикозного расширения вен накладывает определенные ограничения в выборе средств по устранению целлюлита. Давайте для начала вспомним, что такое варикоз и целлюлит.

Варикоз — нарушение работы кровеносных сосудов, которое подразумевает патологические изменения вен, сопровождается их расширением.

Целлюлит — это структурные изменения жировой ткани кожи, которые приводят к нарушению микроциркуляции крови в жировых тканях, нарушению лимфатического оттока и появлению характерной «апельсиновой корочки» на поверхности кожи тела. Что делать, если вы столкнулись с варикозом и целлюлитом одновременно.

Целлюлит и варикоз. Чего не следует делать?

  • Нельзя проводить процедуры, благодаря которым проблемные зоны будут согреваться (солярии, бани, сауны, термообертывание)
  • Нельзя выполнять массаж в тех местах, где имеются какие-либо изменения вен, так как они травмируются.
  • Нельзя проводить ряд таких массажей, как баночный, роликовый, вакуумный.

Целлюлит и варикоз. Что делать можно?

  • Заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями
  • Заниматься плаванием
  • Делать маски из глины
  • Делать пилинги и пользоваться скрабами, только с мелкодисперсными абразивными частицами
  • На начальной стадии варикоза можно использовать мази (Леотон, Траксевазин, Эскузан)
  • Принимать контрастный душ и недолгие теплые (38°) ванны
  • Пользоваться антицеллюлитными средствами, но только без разогревающих компонентов.

При любой физической нагрузке следует туго бинтовать ноги эластичным бинтом.

Целлюлит и варикоз. Как бороться

В целом алгоритм стандартных уходовых процедур от целлюлита при варикозе сохраняется:

  1. Антицеллюлитное мыло. Его следует применять вместе с другими препаратами, оно имеет свойство подготавливать кожу к воздействию кремов. Очищаем кожу.
  2. Мягкие пилинги для тела.
  3. Антицеллюлитные крема и гели (без разогревающих компонентов). По поводу выбора антицеллюлитного средства желательно проконсультироваться с врачом.

Самомассаж при варикозе и целлюлите

Борьба с целлюлитом при варикозе усложняется из-за хрупкости кровеносных сосудов. Антицеллюлитные процедуры при варикозе допускают использование лишь мягкой формы массажа без воздействия на участки с пораженными венами. Данный вид массажа должен выполняться лишь на первой стадии заболевания варикозного расширения вен. Массаж (это и лимфодренажный и стимулирующий кровоток — одновременно) производится руками (не щеткой, и не массажной мочалкой!) в положении сидя.

Необходимо выпрямить одну ногу полностью, а вторую поставить на пол. Плавными движениями осуществляется проглаживание с лёгким нажимом – сначала по голени, с обеих сторон — от ступни к колену, затем от колена вверх по бедру сверху и сбоку и сзади — до паха около 7- 10 раз. Затем по тем же линиям кожу бёдер легко разминают, массируя её прожимающими движениями пальцев – по направлению снизу вверх, до тех пор, пока не появится чувство тепла и лёгкое покраснение кожи. Завершают самомассаж встряхиванием ноги.

Маски от целлюлита при варикозе

При варикозном расширении вен и целлюлите в косметологии используют маску из красной глины. Приготовить её очень просто, для этого необходимо глину смешать с очищенной водой, чтобы она напоминала густую сметану. Наносится такая маска на 20 минут, затем смывается водой температуры тела.

Холодные обертывания от целлюлита при варикозе

Одним из проверенных способов, как избавиться от целлюлита, считаются обертывания. Большинство способов обертывания подразумевает нагревание, что дает отличный лечебный эффект.

Но при варикозе убирать целлюлит посредством нагревания нельзя. Проблема решается при помощи холодного обертывания. Для этой цели применяются средства, снимающие отеки и повышающие тонус вен. Чтобы лечение данным методом принесло ожидаемый эффект, необходимо придерживаться нескольких простых правил.

Для обертывания использовать только свежеприготовленные смеси. Заготавливать их «впрок» и хранить нельзя.

При применении той или иной смеси, необходимо провести аллерготест на сгибе локтя. В противном случае, вместо положительного эффекта, можно получить раздражение и обострение варикоза.

Перед обертыванием нужно нанести на кожу пилинг, затем очистить ее скрабом с мелкодисперсными абразивными частичками и принять слегка теплый (38-39℃) душ.

Не бросать процедуры раньше времени. Полный курс процедур — это 8-12 обертываний.

Вот несколько доступных и эффективных рецептов холодных обертываний.

  1. Приобретенные в аптеке водоросли залить водой на 2-3 часа. Если они набухли – значит, готовы к использованию. Нанести на область целлюлитных отложений, обернуть бинтом и держать от 30 до 40 минут. После завершения сеанса смесь нужно смыть проточной водой. Для процедуры лучше всего подойдут ламинарии и микронизированные водоросли.
  2. Обычный картофель поможет не только убрать апельсиновую корку, но и снизить симптомы варикоза. Для обертывания нужно приготовить кашицу, натерев клубни на терке. Наложить на ягодицы и бедра вместе с соком и обернуть.
  3. Яблочный или виноградный уксус развести водой в пропорции 1:5. Нанести раствор на ягодицы и бедра. Процедура должна проводиться не реже, чем раз в неделю. При этом пропорции постепенно должны меняться в пользу увеличения доли уксуса. Максимально допустимое соотношение – 1:1.

Иногда в качестве материала для обертывания используют пищевую пленку. Такой вариант для холодных обертываний не очень удачен, лучше использовать широкие бинты. Это обеспечит хорошую циркуляцию воздуха и беспрепятственный выход излишней жидкости.

Получить гладкие ножки, без «апельсиновой корки» вполне возможно и при варикозе. Главное — соблюдать некоторые правила и меры предосторожности.

Dukan Diet. Контроль целлюлита

Также предлагаю вам обратить внимание на добавку для контроля над целлюлитом Dukan Diet Cellulite Control. Она не только помогает улучшить внешний вид ног, но еще и оказывает оздоравливающий эффект.

Рассчитана она на 2 месяца приема и призвана не только устранять внешние дефекты, но и бороться с куперозом и варикозом, укреплять кожу и поддерживать состояние соединительных тканей и кровеносных сосудов. Также она дает ногам легкость, снимает дискомфорт и усталость. Состав довольно простой, но очень эффективный: готу кола, экстракт семян конского каштана и корня иглицы шиповатой.

Читать еще:  Лечебные свойства настойки каштана и противопоказания

Готу кола укрепляет вены и улучшает микроциркуляцию в тканях. Экстракт конского каштана является вентонизирующим средством растительного происхождения. С помощью экстракта каштана можно уменьшить проницаемость и ломкость капилляров, укрепить венозную стенку, уменьшить образование тромбов. Экстракт иглицы сужает венозные сосуды и укрепляет венозную стенку.

Крем с конским каштаном

Еще хорошо себя зарекомендовал крем с конским каштаном Planetary Herbals. Это хорошее наружное средство, дополняющее лечение при варикозе и помогающее в то же время бороться с целлюлитом. Он хорошо снимает усталость, профилактирует появление тромбов и тонизирует и выравнивает кожу ног.

Целлюлит и варикозное расширение вен

Целлюлит и варикозное расширение вен – заболевания, которые обусловливают друг друга. Варикоз – это воспалительный процесс в кровеносных сосудах, приводящий к нарушению кровотока и застойным явлениям с образованием тромбозных узлов и жировых бляшек на стенках сосудов. А появление целлюлита как раз обусловлено недостаточным кровоснабжением в тканях, связанным с неправильной микроциркуляцией крови. Варикозное расширение вен способствует накапливанию подкожного жира, а целлюлит является источником лишнего жира, закупоривающего сосуды. Поэтому борьба с целлюлитом при варикозном расширении вен должна быть комплексной, направленной на устранение двух дефектов сразу.

Как бороться с целлюлитом при варикозе

Лечение целлюлита при варикозе должно проходить с учётом противопоказаний к проведению некоторых лечебных методик при данном заболевании, пренебрежение этим нюансом может привести к отрыву тромба от стенки сосуда и закупорки центральных сосудов, что неизбежно приводит к смерти.

Так как же избавиться от целлюлита, и при этом не спровоцировать обострение болезни? Рассмотрим основные способы избавления от «апельсиновой корки» в этом случае.

Обёртывания

Принято считать, что обёртывания с применением согревающих мазей, кремов, гелей а-ля «Баня – сауна» прекрасно способствуют исчезновению целлюлита в проблемных местах. Под их воздействием происходит местное раздражение кожи, кровь приливает сильнее, ускоряется лимфоток и общая потеря липидной массы. Однако при варикозной болезни подобные процедуры категорически запрещены – в результате такой циркуляции крови может подняться артериальное давление, что действует на сосуды, венозные в частности, негативно.

При обёртывании с холодными/прохладными средствами, наоборот, происходит уменьшение отёчности в тканях и возобновление тонуса сосудов.

Для борьбы с целлюлитом при варикозном расширении вен рекомендуется проводить только холодные обёртывания. Тепловое воздействие противопоказано из-за плохого состояния кровеносных сосудов.

Для процедуры применяют средства на растительной основе: ламинарию, морскую грязь, глину косметическую.

На предварительно очищенную посредством скраба или мыла кожу, наносят охлаждающее средство, а сверху покрывают этиленовой или пищевой пленкой – для сохранения герметичности.

Принцип действия процедуры: тело, ощущая холод в определённом своём участке, начинает процесс липолиза (расщепления жира), с целью снабжения организма необходимой энергией для нагрева.

Антицеллюлитное обёртывание при варикозе необходимо проводить через день, чтобы не допустить промерзания кожных покровов и как следствие, их некроза. Как правило, достаточно 14 дней для полного курса холодового воздействия.

Массаж

Антицеллюлитный массаж при варикозе в классическом его исполнении запрещён, так как интенсивные пощипывания, поглаживания, разминания, могут привести к ломкости кровеносных сосудов в области массируемой зоны, что повлечёт образование обширных гематом, либо нарушение общего кровообращения с тенденцией к внутреннему кровотечению.

Перспективными методами избавления от целлюлита при варикозе становятся, в таком случае, лимфодренажный массаж, гидротерапия, лёгкий, но не разогревающий массаж.

Лимфодренаж с применением аппаратной техники способствует восстановлению микроциркуляции и оттоку лимфы в проблемных участках, покрытых целлюлитом. В процессе сеанса происходит активное расщепление жировых отложений, уходят отёки.

Лимфодренаж при варикозном расширении вен может проводиться по двум методикам: прессотерапия и применение тока в мизерных количествах.

Прессотерапия – аппаратная процедура, суть которой заключается в воздействии сжатым воздухом, который подаётся под давлением в специальный костюм, на участки с целлюлитом.

Прессотерапия способствует выведению лишней жидкости и токсинов из организма, и устраняет проявления целлюлита.

Микротоковое воздействие – кожа взаимодействует со слабыми импульсами электрического тока. Это стимулирует клеточный обмен, выработку коллагена, отток лимфы и восстановление нормального кровоснабжения в стимулируемой зоне.

Гидротерапия

Ещё одно средство от целлюлита – воздействие струёй воды высокой мощности. Используются тепловое и механическое раздражение. При варикозе особо эффективны ванны с вибро-функцией, циркулирующие, контрастные, вихревые души. Вода благотворно влияет на кожу, способствуя сокращению и расслаблению мышц. На что сердечно–сосудистая система, в свою очередь реагирует плавным сужением и расслаблением кровеносных сосудов, делая их более эластичными и препятствуя образованию на их стенках отложений.

Гидротерапия – один из эффективных способов борьбы с целлюлитом при варикозном расширении вен.

Бальнеотерапия – это разновидность гидротерапии, применение процедур с минеральными водами. Они оказывают лёгкое механическое раздражение нервных рецепторов кожи, стимулируя кровоснабжение; термическое воздействие – для укрепления эластичности кожи и кровеносных сосудов и химическое воздействие – насыщение кожи полезными микроэлементами.

Эти методы являются основой того, как избавиться от целлюлита при варикозе. Однако есть ряд противопоказаний и запрещенных методик для проведения при варикозном расширении вен. Рассмотрим более подробно.

Какие способы лечения противопоказаны

Запрещено использовать при сочетанном заболевании варикоз/целлюлит следующиие методы лечения:

  1. вакуумный, роликовый массаж;
  2. любые согревающие процедуры;
  3. применение любых косметических и народных средств, оказывающих сосудорасширяющее и согревающее воздействие;
  4. интенсивный антицеллюлитный массаж.

К противопоказаниям, связанным непосредственно с состоянием здоровья человека, страдающего от варикозного заболевания и целлюлита, можно отнести:

  • кровотечения или склонность к ним;
  • тромбоз или предпосылки к его образованию;
  • любые сосудистые патологии, связанные с нарушением кровообращения;
  • заболевания сердца;
  • онкологическая патология;
  • беременность и период лактации.

Прежде чем приступать к лечению целлюлита, сочетанного с варикозной болезнью, необходимо проконсультироваться у врача и исключить риски для жизни и здоровья, учитывая все противопоказания. Внимательно изучить аспект риска и пользы, и уже после этого использовать рекомендуемые методы.

Читайте также

7 эффективных методов борьбы с целлюлитом

Народные средства от «апельсиновой корки»: лучшая антицеллюлитная пятерка

Убрать целлюлит на ногах и ягодицах: топ-7 домашних и салонных способов

Comments are closed.

Новые статьи

Озонотерапия от целлюлита – описание, эффективность, противопоказания

Антицеллюлитные ванны в домашних условиях

Миостимуляция от целлюлита – описание, эффективность, противопоказания

Фитнес против целлюлита: популярные виды физических нагрузок

Pro Cellulite .ru

Читать еще:  Лечебные особенности настоек для нормализации артериального давления

Профилактика и современные способы борьбы с целлюлитом: салонные процедуры, массаж, обертывания, антицеллюлитные кремы, диета, упражнения.

Материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер. Представленная информация не должна быть использована вместо консультации с лечащим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Копирование материалов с сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Способы борьбы с целлюлитом при варикозе

Очень часто у прекрасной половины человечества варикозное расширение вен и целлюлит встречаются одновременно. Наличие «апельсиновой корки» заставляет задуматься, как избавиться от целлюлита при варикозе? Неправильное воздействие на кожу может привести к осложнениям. Именно поэтому стоит подойти к этому вопросу со всей серьезностью.

Как целлюлит и варикоз связаны между собой?

Специалисты установили связь между варикозным расширением вен и образованием целлюлита. Основной причиной их появления являются проблемы с сосудами. За счет ослабления стенок, вены теряют свою упругость, удлиняются и растягиваются. Они становятся видны. Со временем, в венах образуются тромбы, которые мешают нормальной циркуляции крови. Нарушается обмен веществ, растет жировой слой, что приводит к появлению целлюлита.

Причины, способствующие появлению варикоза и целлюлита:

  • Пассивный образ жизни.
  • Лишний вес.
  • Гормональный сбой.
  • Неправильное питание.
  • Вредные привычки.
  • Стресс.
  • Наследственная предрасположенность.

При избыточном весе, не стоит сразу садиться на жесткую диету и пытаться привести фигуру в порядок. Резкая потеря нескольких килограммов может негативно сказаться на состоянии кожи. Бугорки и впадины убрать не удастся, а растяжки и дряблая кожа только ухудшат внешний вид. Для избавления от целлюлита при варикозе, следует заняться физическими упражнениями, нормализовать питание и начать проводить массажные процедуры.

Антицеллюлитный массаж при варикозе

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен? Этим вопросом задаются многие обладательницы «апельсиновой корки». Как утверждают специалисты, на начальной стадии развития варикоза разрешается проводить антицеллюлитный массаж. Однако не стоит использовать специальные скрабы и кремы, без предварительной консультации. Их состав может навредить стенкам сосудов, усугубив проблему. Также запрещено проводить медовые и кофейные процедуры.

Во время массажных движений нельзя оказывать сильное давление. Допускаются поглаживания, легкие пощипывания и растирания. Процедура должна проводиться без применения вакуумных банок или других вспомогательных средств. На запущенном этапе варикоза делать массаж категорически запрещено. Особенно это касается женщин с такой стадией болезни, как тромбофлебит.

Противопоказания к массажу

Правильно выполненный антицеллюлитный массаж способствует улучшению состояния кожи. Однако имеется и ряд противопоказаний:

  • Тромбоз венозных узлов.
  • Повреждения кожи.
  • Беременность или кормление грудью.
  • Чувствительность кожи и склонность к кровотечениям.
  • Онкологические заболевания.
  • Проблемы с сердцем и легкими.

В случае наличия одного из вышеперечисленных факторов, следует обратиться к врачу за консультацией.

Как правильно выполнять процедуру: советы и рекомендации

Действие антицеллюлитного массажа направлено на то, чтобы улучшить микроциркуляцию крови и лимфы в организме. При варикозе следует избегать интенсивных движений. Подготовка и выполнение массажа должно проходить следующим образом:

  1. Перед началом процедуры на кожу пациента наносятся специальные средства. Чаще всего используют несколько капель лавандового, мятного или лимонного масла. Это укрепляет стенки сосудов и способствует легкому скольжению рук при массаже. Использование разогревающих препаратов категорически запрещено.
  2. Затем ноги клиента располагают выше уровня головы. Для этого можно использовать валик или подушку. Поза не должна приносить лишних неудобств.
  3. Начинать массаж следует с легких, поглаживающих движений. Руки массажиста поочередно обхватывают каждую ногу, при этом большими пальцами слегка надавливая на кожу.
  4. После подготовки, можно приступить к растираниям. Давление, применяемое при движении, должно быть минимальным.
  5. Дальнейшие движения сочетают в себе легкие пощипывания, сжимания и растягивания кожи.
  6. Процедура завершается поглаживающими движениями. Хлопать по коже нельзя.

Для усиления антицеллюлитного эффекта и безопасности процедуры, стоит принять во внимание следующие рекомендации:

  • Начинать и заканчивать сеанс массажа нужно поглаживающими движениями.
  • Чтобы не нарушать естественное движение лимфы, массаж проводится снизу вверх.
  • Интенсивность движений должна нарастать постепенно.
  • Как только станет заметно покраснение кожи, процедуру следует заканчивать.

При варикозном расширении вен не стоит использовать массажные приспособления. Это только ускорит развитие заболевания.

Холодное обертывание

Бороться с целлюлитом можно не только с помощью массажа. Обертывание помогает быстро и эффективно избавиться от «апельсиновой корки». При варикозном расширении вен, допускается применение только холодного обертывания. Разогревающее воздействие на кожу может привести к осложнениям.

Холодное обертывание оказывает положительное воздействие на кожу:

  • Укрепляет сосуды.
  • Снимает отеки.
  • Стимулирует кровообращение.
  • Нормализует движение лимфы.
  • Придает коже гладкость и упругость.

Главным преимуществом процедуры является то, что ее легко можно выполнить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно:

  • Принять контрастный душ. Температура воды должна варьироваться от 20 до 40 ⁰C. Начинать процедуру следует теплой, а заканчивать прохладной водой.
  • Очистить кожу. Для этого можно использовать скраб, не имеющий в своем составе разогревающих компонентов, таких как кофеин, красный перец и др.
  • Проверить средство на аллергическую реакцию. Покупную или приготовленную дома смесь следует нанести на сгиб локтя и оставить на полчаса. Если на коже не появились высыпания или покраснения – аллергии нет.
  • Нанести антицеллюлитное средство на кожу. При варикозе нельзя оборачивать тело пищевой пленкой. Лучше заменить ее хлопчатобумажной тканью.
  • Спустя 35–40 мин. вымыть тело теплой водой. После процедуры воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Если у вас нет желания покупать готовые аптечные препараты, можно приготовить смесь самостоятельно. Для этого подойдут:

  1. Яблочный уксус. 1 ст. л. уксуса разведите в 5 ст. л. прохладной воды.
  2. Картофель. Натрите сырой картофель и нанесите получившуюся массу на проблемную зону.
  3. Глина. Несколько капель лимонного или апельсинового масла смешайте с 100 гр. голубой глины. Полученное средство разведите водой.

Важно помнить, что при варикозе категорически запрещено оказывать разогревающее воздействие на кожу. Однако даже без него, справиться с целлюлитом при варикозном расширении вен вполне реально. Главное, регулярно проводить антицеллюлитные процедуры и вести здоровый образ жизни.

Видео по теме

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector