0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Белье при варикозе нижних конечностей

Как правильно выбрать компрессионное белье при варикозе?

Дата публикации статьи: 07.08.2018

Дата обновления статьи: 18.04.2019

Автор: Дмитриева Юлия (Сыч) — практикующий врач-кардиолог

Назначение компрессионого белья при варикозе применяется врачами как вспомогательное средство в терапии этой патологии.

Из этой статьи Вы узнаете: как правильно его подобрать, чтобы оно принесло пользу, а не вред, какие виды и классы белья существуют, как его правильно надевать, сколько носить по времени и какую фирму производителя лучше выбрать из всего их разнообразия.

Классификация и виды белья

Антиварикозный трикотаж выпускается в семи видах:

Выбирать белье нужно таким образом, чтобы оно заканчивалось на 1-2 см выше пораженного места.

Компрессионный трикотаж используют для лечения имеющихся проблем с венозным кровотоком, в качестве профилактического средства при гиподинамии, генетической предрасположенности, в период вынашивания ребенка и в послеродовой период, после операционных вмешательств, для занятий спортом и фитнесом (бывает мужской и женский).

Перед выбором противоварикозного компрессионного белья нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Классы компрессионного трикотажа

Класс компрессии – главная характеристика противоварикозного белья. Он обозначает силу давления на поверхность ноги или руки и измеряется в миллиметрах ртутного столба.

В зависимости от степени эластичности оно бывает четырех основных классов:

  1. Первый – до 21 миллиметров ртутного столба. Его назначают при первых проявлениях варикоза в виде сосудистых звездочек, в качестве профилактического средства.
  2. Второй – от 23 до 32 – при средней степени тяжести варикоза, для профилактики тромбофлебита и тромбоза, в послеоперационном периоде.
  3. Третий – от 34 до 46 – тяжелая венозная недостаточность, лечение тромбоза.
  4. Четвертый – >50 – при застое лимфы в тканях.

Класс компрессии поможет определить врач-флеболог в зависимости от тяжести болезни.

Лечебный эффект

Чтобы понять принцип действия и смысла ношения компрессионной одежды (на фото ниже), необходимо знать механизм развития варикозного расширения вен. У здорового человека кровь одинаково хорошо движется по артериям вниз за счет силы сердечного выброса и без затруднений направляется по венам назад, обеспечивая нормальный кровоток.

Вот как это выглядит:

Движение крови по венам зависит от трех факторов:

  1. сердечные сокращения, реализующие так называемую насосную функцию сердца;
  2. присасывающее действие за счет отрицательного давления в грудной клетке;
  3. работа венозных клапанов, которые закрываются и не дают крови двигаться обратно;
  4. мышечные сокращения, помогающие давлением на сосуды проталкивать кровь снизу-вверх.

Когда в этой системе происходит сбой, то кровь с трудом продвигается по венам снизу-вверх, застаивается, вены растягиваются, теряют упругость, удлиняются и выступают над поверхностью.

Компрессионный трикотаж за счет утягивающего эффекта создает каркас для вен.

Его основные функции:

  • помогает привести кровообращение в венах нижних конечностей в норму;
  • компенсирует низкий тонус сосудов;
  • сужает поврежденные кровеносные сосуды;
  • восстанавливает работу клапанов в венах;
  • ликвидирует застой лимфы;
  • ускоряет тканевый обмен веществ;
  • уменьшает симптомы;
  • предотвращает осложнения и возникновение рецидивов варикоза после операции.

Беременным женщинам вместе с противоварикозным трикотажем показано носить компрессионные трусы-бандаж.

Корректирующее белье помогает:

  • поддержать увеличивающийся живот;
  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • уменьшить поясничные боли;
  • сохранить красивую осанку;
  • равномерно распределить давление на внутренние органы;
  • обеспечить доступ кислорода к плоду за счет снижения давления на матку.

Спортивная компрессионная одежда снижает риск растяжения связок, вывихов, уменьшает боль в мышцах после тренировок, отводит влагу, нормализует работу сосудов.

Как выбрать?

К подбору лечебного белья нужно подходить ответственно. Нужный класс компрессии и вид определит специалист. Перед тем как купить его, стоит обратить внимание на размер, производителя, качество швов, цену, соответствие стандартам и гипоаллергенность.

Чтобы не прогадать с размером, необходимо снять мерки с ноги.

Понадобятся следующие параметры:

  • окружность голени в трех точках: над лодыжкой (b), под коленом (d), в самой широкой точке (c) и высота от пятки до колена (d) – для выбора гольф и чулок;
  • обхват верхней (g) и средней части бедра (f), высота от ступни до паха (G) – для определения размера чулок;
  • длина стопы;
  • обхват талии (T) и длина от стопы до талии – для колгот.

Лучше выбирать белье, соответствующее международному стандарту RAL-GZ-387 и имеющее сертификат качества. Его можно приобрести в аптеке, или специализированных магазинах.

Размеры приведены в таблице:

Также нужно обращать внимание на качество швов, состав и отметку о гипоаллергенности – Oeko-Tex Standard 10.

Степень компрессии измеряется в мм рт. ст., а не в den. Неправильные единицы измерения говорят о подделке.

В рейтинге производителей компрессионных чулочных изделий первое место занимает немецкая фирма:

  1. Medi (Германия);
  2. Orto (Испания);
  3. Luomma Idealista (Россия);
  4. Интекс (Россия);
  5. Relaxsan (Италия);
  6. Venoteks (Германия);
  7. Sigvaris (Швейцария);
  8. Venoteks, или Венотекс (США).

Первые три специализируются на белье для мужской половины, оставшиеся – для женской. Производимый ими медицинский трикотаж хорошо зарекомендовал себя на рынке. Это подтверждается положительными отзывами как женщин, так и мужчин.

Как правильно надевать?

Эластичность данного трикотажного белья вызывает трудности с его использованием.

Следование данным рекомендациям сделает процесс комфортным и быстрым:

  1. Если надевать его сразу после сна, не вставая с постели, или предварительно подержав ноги поднятыми кверху несколько минут, когда они еще не отекли – польза будет максимальной.
  2. Чтобы правильно надеть чулки или колготы, нужно присобрать их сверху вниз до носка, сунуть туда ногу, аккуратно натянуть белье до промежности, не перекручивая и не давая пятке съезжать, разгладить складки.
  3. При надевании белья 2 класса и выше можно использовать специальные приспособления и медицинские перчатки.
  4. Ноги нужно предварительно обработать от мозолей и шероховатостей, хорошо высушить.

Чтобы компрессионный трикотаж прослужил долго, нужно бережно с ним обращаться и правильно им пользоваться.

Стирать его можно только руками в теплой воде детским мылом или шампунем. Не выкручивать при отжимании, сушить в разложенном виде на горизонтальной поверхности, вдали от радиаторов отопления и прямых солнечных лучей, не гладить утюгом. Силиконовые резинки, предназначенные для удержания изделия на ногах, лучше не мочить, а протирать хлопчатобумажной тряпочкой, смоченной в спиртовом растворе.

Противопоказания

Компрессионное белье нельзя носить при:

  • атеросклеротических повреждениях сосудов ног;
  • воспалительных заболеваниях сосудов (тромбангиит, эндартериит и другие), при которых сужается их просвет и падает давление.

В этих случаях утягивание не будет полезно, а лишь поспособствует развитию осложнений.

С осторожностью нужно использовать при: тромбофлебите, сахарном диабете, сердечной недостаточности, аллергической реакции на материал компрессионного белья, кожных воспалениях, ранах.

Компрессионное белье при варикозе: какое лучше приобрести?

Варикоз проявляется как стойкое расширение и удлинение вен нижних конечностей, которое ведет к истончению сосудистых стенок и формированию узлов. Развитию заболевания также способствует слабость венозных клапанов, являющаяся врожденной патологией.

С подобными проблемами сталкиваются каждый десятый мужчина и каждая третья женщина. Согласно статистических исследованиям, данный недуг наиболее распространен среди группы населения в возрастном диапазоне от 30 до 40 лет.

Общая информация о болезни

Выделяют следующие предпосылки:

  • Наследственность — риск возникновения болезни выше у людей, чьи родственники сталкивались с варикозным расширением;
  • Беременность, а также употребление гормональных медикаментов могут стать достаточным условием для прогрессирования варикоза;
  • Регулярно повторяющееся превышение нормального венозного давления, что сопряжено с малоподвижным образом жизни, статическими нагрузками в вертикальном положении и ожирением.

Более неприятными проявлениями станут распирающие боли в голенях, чувство жара в ногах и судороги икроножных мышц по ночам. Помимо этого, будут видны красно-синие сосудистые перекрестия и подкожные вены. Избавляются от этого обычно с помощью лекарств от варикоза вен на ногах.

Читать еще:  Какие таблетки от варикоза самые эффективные

Терапия компрессией

Для лечения варикоза сегодня активно задействуются компрессионные трикотажные изделия. Практика применения таковых насчитывает почти вековую историю, и даже в наши дни компрессионное белье не теряет своей актуальности.

До перехода на производство белья по более совершенной технологии, использовались эластичные бинты, которые обладают рядом недостатков:

  • Правильное их наложение требует сноровки, на приобретение которой необходимо время;
  • Нарушение температурного и водного кожного баланса в теплый период и при продолжительном ношении;
  • Сложно достичь нужной компрессии при фиксации на бедре из-за индивидуальности его формы у различных пациентов.

Давайте разберемся, какое компрессионное белье при варикозе лучше выбрать — чулки, колготы, гетры или что-то иное, как его правильно носить и помогает ли оно.

Принцип положительного воздействия

Лечебный эффект обусловлен тем, что при сдавливании расширенных венозных каналов компрессионным бельем повышается скорость кровотока по глубоким сосудам. Это ликвидирует застой крови.

Причем при создании современных изделий учитываются анатомические особенности конечностей: давление трикотажа снижается, начиная от окончания руки или ноги, что наилучшим образом нормализует движение венозной крови.

Если рассматривать этот процесс подробнее, то стоит указать на такие положительные моменты, как:

  • Стабилизация работы клапанного аппарата;
  • Приведение в норму расширенного просвета подкожных бедренных и голенных, а также периферических вен;
  • Увеличение влияния мышечных нагрузок на выталкивание крови вверх.

Помимо прочего, традиционное лечение без проведения операции на варикозное расширение вен на ногах должно носить комплексный характер. Максимизировать эффект можно, если следовать указаниям лечащего врача и обзавестись рекомендованными кремами и мазями, а также отказаться от провоцирующих закрепление заболевания.

Противопоказания

У редких методов лечения не найдется противопоказаний, и медицинский трикотаж не исключение. Кому-то вообще воспрещается подобное лечение, другим же нужно носить компрессионное белье осторожно, следуя наставлениям специалиста:

  • Ни при каких обстоятельствах нельзя надевать такое белье при ортоартериите, атеросклерозе, эндоартериите и тромбангиите (облитирующем). Эти хронические заболевания ведут к сужению просвета сосудов и падению систолического давления до уровня, неприемлемого для ношения утягивающего трикотажа;
  • Соблюдая аккуратность следует применять лечебное белье людям с крайне чувствительной кожей;
  • Не стоит использовать белье при кожных недугах воспалительного характера, аллергических реакциях кожи, дерматитах, пролежнях и т. д.;
  • Диабетикам также не следует пользоваться компрессионным бельем из-за поражения сосудов ног;
  • При нарушенном кровообращении, вызванном септическим флебитом и сердечно-легочной недостаточностью, опять же, стоит воздержаться от компрессионных изделий.

Чтобы развеять всякие сомнения, достаточно ознакомиться со следующими фактами:

  • Белье не предназначено для круглосуточного ношения;
  • В испытывающих компрессию венах ток крови не останавливается, а лишь уменьшается;
  • Атрофия мышечного слоя развивается в следствие генетической предрасположенности, а также локальном воспалении при венозном застое в вене. А эти процессы, наоборот, нивелируются с помощью белья;
  • Первоначальное ухудшение самочувствия объясняется не атрофией и развитием варикоза, а непостоянным снижением тонуса стенки вен.

Классификация

  1. По силе давления изделия подразделяются на категории:

  • Компрессия не более 23 мм. рт. ст. Рекомендованы при обнаружении первичных симптомов варикоза;
  • Компрессия

33 мм. рт. ст. Применяются при тромбофлебите и варикозном расширении средней степени тяжести;

  • Компрессия, близкая к 45 единицам, соответствует тяжелой венозной недостаточности;
  • Компрессия более 50 единиц наилучшим образом помогает для ликвидации отеков и нормализации оттока лимфы.
  • Виды белья и определение оптимальных размеров (в сантиметрах):
    • Гольфы — за счет удобства ношения с брюками, отлично подходят мужчинам. Замеры: измеряется обхват голени по широкой части, под коленом, а также расстояние от стопы до коленного сгиба;
    • Чулки ортопедические (компрессионные) — удобное решение от варикоза для беременных и тех, чья проблемная зона не выше колена. Замеры: помимо замеров, используемых в случае с гольфами, нужно определить обхват бедра на уровне 25 см от колена. Также измеряется дистанция от этого уровня до стопы;
    • Колготки — просто снимаются, но при надевании нужно прилагать усилия; должны заканчиваться точно на талии и плотно обхватывать ноги. Замеры: повторив вышеперечисленное, следует измерить окружность бедер и талии;
    • Рукава — актуальны при гнойных процессах мягких тканей и дерматитах рук;
    • Гетры — долговечнее чулок и колготок (лишены части, покрывающей пальцы, которая быстро изнашивается). Предназначены для тех, у кого проблемная зона не столь обширна.
    • Эластичный бинт — самый доступный, но вместе с тем крайне неудобный в обращении вид изделий.
  • А вы знаете, как лечить варикозное расширение вен народными средствами? Мы расскажем в этой статье.

    Если варикоз развился у беременной на ногах, как врачи разрешают с ним бороться? Узнайте все о безопасных способах.

    Как выбрать

    Приняв во внимание эти рекомендации, вы сможете избежать неприятностей:

    • Степень компрессии изделия должна соответствовать наставлениям врача;
    • Швы не должны выдаваться, иначе раздражения не избежать;
    • Рассматривайте продукты, отвечающие стандарту RAL-GZ 387 и произведенные лишь сертифицированными фирмами;
    • На белье должна быть отметка о том, что материал не содержит аллергенов;
    • Степень компрессии рассчитывается не в den, а в мм. рт. ст. Неправильное указание значения — признак подделки.

    Теперь вы знаете, как верно подобрать компрессионное белье при варикозе, пользуйтесь информацией грамотно!

    Как надевать

    Примерно оценить правила надевания белья вам поможет эта иллюстрация:

    Необходимо соблюдать некоторые правила:

    • Любой вид изделий надевается сразу после сна, не поднимаясь с постели;
    • Делать это следует аккуратно и не торопясь;
    • Предварительно собрав верхнюю часть в гармошку, нужно вставить ладони в «носок» и осторожно натянуть его на стопу;
    • Понемногу расправляя изделие, следует надеть его полностью;
    • Колготки надеваются лежа, для чего приподнимается таз при приближении к поясу.

    И в завершение предлагаем посмотреть видео об этой методике лечения:

    Медицинский трикотаж не способен в одиночку свести на нет проявления варикоза: требуется комплексная терапия. Уделив внимание всем аспектам лечения, вы добьетесь желаемого результата.

    Компрессионное белье при варикозном расширении вен

    Варикозное расширение вен (ВРВ) — распространенное опасное заболевание. Специализированное компрессионное белье, разработанное для женщин и мужчин, с учетом их анатомических особенностей, помогает при варикозе нормализовать функционирование кровеносной системы. Это эффективное современное средство предупреждения и лечения этой патологии.

    Терапия компрессией

    Под терапией компрессией (сжатием) понимают механический способ лечения расширения вен путем приложения давления к пораженным нижним конечностям. Результатом сжимающего усилия является:

    • уменьшение диаметра кровеносных сосудов;
    • восстановление функции клапанов.

    Это активизирует кровообращение, отток лимфы, уменьшает застой, улучшает деятельность сосудистой системы. Правильно подобранное лечение не действует на артериальный кровоток.

    Для борьбы с ВРВ, тромбофлебитом, лимфостазом мужчины и женщины пользуются одеждой из компрессионных материалов. Ее покупают в аптеках, специализированных интернет-магазинах, ортопедических салонах.

    Принцип положительного воздействия

    Варикозно расширенный сосуд имеет искривленные стенки. Его клапаны не закрываются, из-за чего кровь начинает двигаться не только вверх, но и вниз, что ведет к ее застаиванию.

    Принцип работы компрессионной одежды

    Положительное влияние трикотажной продукции проявляется в следующем:

    • служит дополнительным каркасом, защищающим вены от высокого растяжения;
    • стимулирует сужение просвета, нормализует работу клапанов, сокращает вероятность появления тромбов;
    • компримирование (сжатие) обеспечивает физиологическое распределение кровяного давления в венозном русле;
    • создает препятствие задержки жидкости, что снижает отечность, устраняет мышечные боли.

    Принцип действия антиварикозных чулок заключается в создании неравномерного давления на конечность.

    Сжимание максимально в зоне лодыжки и составляет 100%. Его интенсивность уменьшается по направлению вверх: под коленом — 70%; в области бедер — 40 %; на уровне паха — 20%.

    Когда используют эластичный бинт

    Эластичные бинты — разновидность продукции с компрессионными свойствами. В отличие от варикозных чулок, они представляют собой растяжимую тканую ленту из хлопка, латекса, полиэфирных волокон.

    Бинтование используют при травмах, венозных патологиях, после операций, при родах. Так воздействуют на мягкие ткани и фиксируют поврежденные суставы.

    Основной недостаток бинта состоит в том, что для устранения ВРВ требуется создать дозированную, особым образом распределенную по поверхности сжимающую нагрузку, а бинтование эту функцию не выполняет.

    Врач корректно наложит повязку, но при ходьбе она может сместиться, и компрессия будет нарушена.

    При борьбе с варикозом лучше применять компрессионные чулки. Бинтовать целесообразно при вывихах, необходимости наложить повязку.

    Противопоказания

    Антиварикозную одежду противопоказано носить пациентам с болезнью, усугубленной следующими состояниями:

    • флебитом, осложненным сепсисом;
    • полинейропатией, в том числе возникшей как последствие сахарного диабета;
    • наличием трофических язв невенозного происхождения;
    • сердечной недостаточностью;
    • заболеваниями периферических артерий, ведущих к их сужению;
    • аллергическими реакциями.

    Компрессионные изделия не назначают детям, а также лежачим больным.

    Компрессионная одежда противопоказана лежачим больным

    К абсолютным противопоказаниям для медицинского текстиля относят инфаркт, инсульт, гипотонию. Ограничивающими факторами являются инфекции (некроз, абсцесс, рожистые воспаления), травмы, переломы, дерматиты, экземы, псориаз, пролежни, кожные изменения невыясненного происхождения.

    Противоварикозная одежда способна ухудшить положение из-за передавливания, механического трения. Ее начинают носить после восстановления целостности кожных покровов.

    Классификация

    Белье из сжимающего упругого полотна бывает женское и мужское. По назначению его подразделяют на типы:

    • Профилактическое. Его носят постоянно для предупреждения развития дефектов.
    • Лечебное. Для достижения результата выпускают колготы с разной степенью сжатия.
    • Госпитальное. Используют во время операций, родов, а также в пред- и постоперационные периоды.

    По величине компримирующего усилия текстильные медсредства разделяют на пять классов.

    Классы компрессионного текстиля

    Давление, создаваемое чулками от варикоза, принято указывать в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Категории по степени компрессии приведены в таблице.

    Чулочно-носочные товары для медицины изготавливают из качественного хлопка, нейлона, эластана по технологиям круговой или плоской вязки.

    Как выбрать

    При варикозе цель ношения компрессионных колготок будет достигнута, если они подходят больному по размеру и назначению.

    Чтобы товар грамотно выбрать, основываются на критериях:

    1. Назначение (профилактика, лечение или при операции).
    2. Высота, тип.
    3. Степень сдавливания (определяет флеболог).
    4. Размер. На упаковке производитель приводит размерную таблицу. Чтобы подобрать по ней, необходимо измерить окружность голени, икры, бедер, под коленной чашечкой, под ягодицами.

    Брендовые производители используют самые современные технологии и высококачественное сырье. Такая продукция имеет сертификаты соответствия. Она привлекательно выглядит, визуально не отличается от обычных товаров. В рейтинги лучших фирм-производителей входят:

    • Tonus Elast
    • Relaxsan
    • Tiana

    Как надеть

    Противоварикозный текстиль принесет пользу только в случае, если его надевают, придерживаясь правил:

    1. Колготки натягивают утром, не вставая с постели. Иногда советуют предварительно после пробуждения немного подвигаться для возобновления кровообращения, затем прилечь на 15-20 мин.
    2. Кожу очищают.
    3. Для предотвращения образования зацепок ногти надо коротко остричь, а мозоли и натоптыши — обработать пилочкой.
    4. Чтобы исключить повреждение материала, с рук снимают украшения (кольца, браслеты), надевают латексные перчатки.

    Подтягивать колготки бывает проблематично из-за того, что они имеют плотную упругую структуру. Люди с продолжительным опытом делают это вручную. Облегчают надевание специфические приспособления.

    Специальное приспособление для надевания белья

    Корректное применение позволяет продлить срок эксплуатации до 6-10 мес.

    Вручную

    Вручную колготки надевают в такой последовательности:

    1. Вывернуть наизнанку гольф, не спеша собрать его от носка на руку, сформировав у пятки изделия манжету.
    2. Прилечь, слегка приподнять ноги.
    3. Зафиксировав носок и пятку на ноге, начать тянуть гольф вверх. Надо следить за тем, чтобы он не перекручивался, расправлять складки в области голени и бедер.
    4. Чтобы натянуть выше колена, слегка приподнимают корпус.

    Правильно надетый трикотаж распределяет нагрузку от таза до лодыжек, обеспечивает нормальное кровоснабжение.

    Со спецсредствами

    Легкому надеванию колгот или трико из упругого полотна способствуют вспомогательные средства:

    • Спрей для скольжения — его наносят на изнаночную поверхность. Средство защищает от порчи, помогает снизить отечность, улучшить циркуляцию крови.
    • Мягкая резиновая манжета с конусным стояком — обеспечивает плавное движение гольфа без приложения значительных усилий.
    • Батлер — облегчает натягивание тем, кому сложно нагнуться.

    Батлер представляет собой металлическую или пластмассовую конструкцию в форме дуг, закрепленных на прочной основе.

    1. Натягивают чулок на дуги, чтобы пятка была направлена на человека.
    2. Устанавливают прибор на полу.
    3. Вставляют ногу в чулочек до носка.
    4. Медленно за ручки поднимают приспособление до уровня колена или чуть выше, затем их опускают. Далее тянут пальцами.

    Надевать компрессионный трикотаж лучше в перчатках

    Чтобы не испортить материал, не следует делать рывков. Дополнительно снизит вероятность повреждения изделия применение резиновых перчаток.

    Можно ли носить компрессионное белье постоянно

    Согласно протоколам, при варикозе продолжительность носки компрессионных чулок определяет флеболог, в зависимости от тяжести нарушения. Обычно это длится 6 месяцев.

    При улучшении состояния доктор порекомендует переходить на изделия с меньшим компримированием. При обострениях (например, тромбофлебит) продолжительность терапии увеличивают с поэтапным понижением уровня сжатия.

    Для получения результата противоварикозные колготки носят ежедневно не менее полугода. В них ходят только днем, а на ночь снимают. Иначе изделие вызывает дискомфорт, нарушает кровоток, вредит полноценному отдыху. В экстренных условиях назначают круглосуточное ношение госпитальных разновидностей, но не более чем на 3 суток.

    Возможные осложнения

    Вещи из высокоэластичного волокна могут нанести вред некоторым пациентам.

    Осложнения возможны в следующих случаях:

    • Если назначена более высокая сжимающая сила, чем необходима. Тогда полотно существенно влияет на сдавливание конечностей.
    • Когда нарушения быстро прогрессируют. Чтобы не ускорить процесс, необходимо вовремя скорректировать компримирование.
    • При хронических сердечно-сосудистых, легочных, эндокринных отклонениях вероятно ухудшения самочувствия пациента. Чтобы не допустить развития нарушений, необходима обязательная консультация специалиста.
    • При патологических состояниях во время беременности ношение антиварикозных колгот связано с риском. Решение о такой необходимости принимают флеболог и врач, наблюдающий беременность.

    В некоторых ситуациях требуется комплексное уточняющее обследование у узких специалистов в кардиологии, эндокринологии, дерматологии.

    В чем польза для спортсменов

    Болезнь расширенных сосудов не является запретом для занятий спортом. Одежда со специфическими характеристиками минимизирует риск вреда от выполнения физупражнений.

    Компрессионная одежда для спортсменов

    Преимущества использования спортсменами компрессионных средств проявляются за счет:

    • профилактики травматизма во время занятий при варикозе: компрессионный трикотаж ослабляет воздействие на мышцы, связки, защищает их от повреждений;
    • нормализации кровообращения благодаря улучшению кровотока и, как следствие, ослабление перегрузок сердечной мышцы, быстрое выведение молочной кислоты, повышение выносливости;
    • улучшение обтекаемости тела из-за устранения сопротивления воздуху;
    • защиты от холода, ветра.

    Упражнения при варикозе не выполняют без компрессионного белья, способствующего снижению мышечной усталости и быстрому восстановлению организма.

    Допустимые виды физических нагрузок

    Людям, страдающим ВРВ, допускается заниматься определенными видами спорта:

    • Танцы (латиноамериканские, бальные). Комбинация ритмичных движений и гимнастики позволяет улучшить циркуляцию крови.
    • Йога. Принятие поз «плуг», «березка» способствует сокращению отеков.
    • Плаванье, аквааэробика. Выполнение упражнений в воде не нагружает нижнюю часть тела.
    • Спортивная ходьба (скандинавская или на дорожке). Активность на свежем воздухе при правильном (до 10 км/ч) темпе не ведет к лишним перегрузкам.
    • Фитнес. Контроль тренера сокращает опасность.
    • Бег трусцой или на беговой дорожке. Занятия без нагрузки в умеренном темпе активизируют процессы кроветворения и кровоснабжения.

    Умеренная физическая активность без утяжелителей снижает вероятность застоя, предотвращает переход клапанной недостаточности в варикозное расширение.

    Уход за компрессионным трикотажем

    Мелкие абразивные частицы (соринки, пыль, отшелушившаяся кожа), попадая на волокна, могут повреждать их. Из-за этого полотно утрачивает свойства, приходит в негодность. Поэтому за изделием рекомендуют тщательный уход, подразумевающий ежедневную стирку.

    Уход за компрессионным бельем

    При этом придерживаются правил:

    • Не стирают абразивными порошками, отбеливателями, хозяйственным мылом, ополаскивателями, кондиционерами. Можно воспользоваться детским мылом или предназначенными для этого моющими.
    • Стирают вручную.
    • Выдерживают температуру воды не более 30 0 С.
    • При отжиме не перекручивают, а слегка прижимают к полотенцу, затем расправляют.
    • Сушат, разложив на ровной горизонтальной поверхности. Нельзя вывешивать изделие на солнце, вблизи батарей отопления.
    • Не гладят.

    Если есть силиконовая фиксирующая резинка, ее очищают с помощью слабого раствора спирта. Следует предохранять ее от попадания влаги.

    Высыхают антиварикозные колготки долго. Поэтому желательно приобретать не менее двух пар.

    Компрессионный текстиль — современный доступный инструмент против расширения вен у женщин и мужчин. Благодаря сдавливанию мягких тканей такой материал нормализует работу венозной системы. Его применение ограничивается противопоказаниями. Для достижения эффекта подбирают белье, придерживаясь рекомендаций медиков. Корректный уход продлевает срок службы изделий.

    Компрессионное белье при варикозе: какое лучше и рекомендации по выбору

    Расширение вен требует повышенного внимания к себе. Не так страшна болезнь, как ее осложнения. В качестве современного метода терапии широко применяется компрессионное белье при варикозе. Какое лучше? В том, как его выбрать, поможет разобраться лечащий врач-флеболог.

    Современная терапия варикоза немыслима без компрессионного белья для мужчин и женщин. Оно применяется в качестве профилактики, а также при комбинированном лечении.

    Принцип действия компрессионного белья и показания к применению

    Компрессионное белье имеет отличия от обычного трикотажа:

    • Создает давление в месте соприкосновения с кожным покровом. Давление при этом создается физиологическое, которое должно в норме распределяться по нижним конечностям. Создаваемая компрессия на ноги не равномерная, а уменьшаемая снизу вверх. Максимальное давление оказывается на голени, в области колена компрессия снижается в 1,5 раза, на бедре – в 2 раза, в зоне паха ее практически нет;
    • Образует каркасную основу, которая способна поддерживать эластичность вен на оптимальном уровне. Благодаря создающемуся давлению происходит сужение вен, ток крови происходит в одном направлении, что снижает отечность и болезненные ощущения в ногах;
    • Обеспечивает нормализацию работы венозной системы, предотвращая застой венозной крови в ногах.

    Применение лучшего компрессионного трикотажа необходимо начинать при первых признаках варикозного расширения вен после консультации специалиста:

    • чувство тяжести в ногах;
    • отечность;
    • болезненные ощущения;
    • сосудистые звездочки.

    Если диагноз варикозной болезни подтвержден, ношение компрессионного белья совмещают с медикаментозной терапией.

    Среди показаний к применению компрессионного трикотажа выделяют:

    • варикозное расширение вен нижних конечностей;
    • хроническая венозная недостаточность;
    • реабилитационный период после хирургии на венах;
    • любые виды работ, которые вызывают застой крови;
    • лишний вес и ожирение;
    • период беременности и родов;
    • авиаперелеты и длительные путешествия.

    Виды белья для лечения варикоза

    Среди всех видов лучшего антиварикозного компрессионного белья наиболее часто выбирают:

    • Колготки. Относится к самому удобному виду компрессии. При этом важно правильно подобрать размер, чтобы колготки плотно облегали ноги, не создавая неприятных ощущений, и заканчивались строго на талии. Снимаются легко, одевание может вызывать неудобства. Подробно о всех особенностях колготок можно узнать из этой статьи.
    • Чулки. Подходит для беременных женщин и людей с пораженными венами не выше колен. Подробно о них говорится вот тут.
    • Гольфы — идеальное белье для мужчин. Подробная статья о них расположена по этой ссылке.
    • Гетры. Более долговечны, так как не надеваются на стопы. Можно применять при небольших зонах поражения.
    • Эластичные бинты. Самый бюджетный вариант, однако, необходимо точно рассчитывать оказываемое на конечности давление. Поможет в этом информация отсюда.
    • Рукава. Применяются для профилактики и лечения варикоза на верхних конечностях.

    Классификация лечебного трикотажа

    Основной принцип выбора компрессионного трикотажа при варикозном расширении вен – класс компрессии, который указывает на распределение давления по конечностям. При покупке белья от варикоза необходимо смотреть на давление, указываемое в мм рт.ст. По классам компрессионный трикотаж делится на 5 групп, среди которых выделяют 4 класса компрессии:

    1 группа – профилактическая. Оказываемое давление 15 – 18 мм рт.ст. Среди показаний к применению выделяют:

    • отягощенная наследственность по варикозу;
    • ожирение;
    • период беременности;
    • прием КОК;
    • работа, связанная с застоем крови;
    • авиаперелеты, длительные путешествия.

    2 группа – 1 класс компресии. Оказываемое давлени 18 – 22 мм рт.ст. Среди показаний выделяют:

    • начальные признаки варикоза в виде чувства тяжести в ногах, болезненных ощущений, отечности, сосудистых звездочек;
    • период беременности и родов при начальных стадиях варикоза;
    • флебопатии функционального характера;
    • профилактика возникновения варикоза глубоких вен.

    3 группа – 2 класс компрессии. Оказываемое давление 23 – 32 мм рт.ст. Компрессионный трикотаж 2 класса компрессии применяется при:

    • хронической венозной недостаточности, сопровождаемой расширением поверхностных вен;
    • отечности на ногах;
    • ярко выраженной варикозной сетке;
    • реабилитационном периоде после удаления вен;
    • профилактике тромбоза глубоких вен.

    4 группа – 3 класс компрессии. Оказываемое давление 34 – 40 мм рт.ст. Показаниями к применению являются:

    • хроническая венозная недостаточность;
    • выраженная отечность нижних конечностей;
    • хронический тромбофлебит глубоких вен;
    • недостаточность лимфо-венозной системы;
    • реабилитационный период после хирургического лечения варикоза.

    5 группа – 4 класс компрессии. Оказываемое давление более 50 мм рт.ст. Применяется при:

    Профилактическое компресиионное белье для мужчин и женщин можно купить в аптеке свободно, на лечебный необходим рецепт врача.

    Как выбрать компрессионный трикотаж при варикозе: обзор лучших моделей и цены на них

    Компрессионный трикотаж при варикозе: как выбрать – первое условие для правильной терапии. Правила подбора лучшего компрессионного белья при варикозе просты:

    • строгое соблюдение класса компрессии, который выписал лечащий врач;
    • при выборе вида изделия помнить о локализации места поражения вен;
    • швы на трикотаже не должны быть выпуклыми;
    • следует отдавать предпочтение сертифицированным фармакологическим фирмам, покупки совершать в аптеках или специализированных магазинах;
    • особое внимание отдавать при выборе трикотажа для беременных женщин;
    • готовое медицинское изделие должно иметь стандарт качества RAL-GZ 387;
    • белье должно быть гипоаллергенным и содержать отметку Oeko-Tex Standart 10;
    • степень компрессии всегда указывается в мм рт.ст. Любые другие маркировки – признак подделки.

    Из производителей, выпускающих компрессионный трикотаж, наибольшую популярность завоевали следующие:

    • Колготки и чулки Relaxsan, которые предлагает итальянский производитель. Цены сравнительно небольшие при хорошем достигаемом терапевтическом эффекте. Наивысшая цена на готовые изделия до 1200 рублей. Модели выпускаются различного дизайна, но они недолговечны. Компрессионный эффект сохраняется до 1 месяца.
    • Трикотаж Интекс. Российская фирма предлагает широкий выбор медицинских изделий от варикоза вен по цене от 800 до 1300 рублей. При этом изделия износоустойчивы;
    • Компрессионный трикотаж ORTO. Испанский производитель предлагает лучший качественный товар от 400 до 700 рублей. Компрессионный эффект сохраняется до 4 месяцев, но белье подвержено быстрому износу на носках и пятках.
    • Изделия VenoteksTherapy, выпускаемое в США. Является одним из наиболее популярных изделий. Хорошее соотношение стоимости и качества. Цены варьируют от 650 рублей за профилактический трикотаж и от 1600 за лечебный.
    • Белья фирм Medi и Bauerfeind. Выпускается в Германии. Отличается хорошей износоустойчивостью. Цены начинаются от 1300 рублей. Для надевания белья 2 и более класса компрессии необходимо специальное устройство.
    • Колготки, чулки и гольфы Sigvaris. Относится к самым дорогим антиварикозным изделиям, выпускается в Швейцарии. Цены от 2500 до 4500 рублей. Белье с высокой износостойкостью и качественной компрессией.

    Подбор размера компрессионного белья

    Для того, чтобы достичь максимального эффекта от ношения компрессионного трикотажа, необходимо правильно подобрать размер изделия.

    Разные производители могут иметь разные размеры изделий, поэтому перед покупкой обязательно ознакомиться с размерными таблицами каждого продавца.

    Мерки необходимо делать утром после сна, чтобы ноги были без отеков. Верхний край белья должен на 5 – 10 см находится выше уровня поражения. Для снятия мерок понадобится сантиметровая лента.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector