0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влияние пчелиного меда на уровень артериального давления

Влияние пчелиного мёда на артериальное давление: повышает или понижает?

Целительная сила пчелиного продукта известна с древних времён. Персидский лекарь Авиценна называл сладкое лекарство «эликсиром молодости». Полезные свойства мёд получает благодаря растениям, из которых пчёлы добывают нектар. Способность пчелиного продукта стабилизировать артериальное давление делает его универсальным.

Действие мёда на организм

Апитерапия – область альтернативной медицины, которая лечит продуктами пчелиного производства: мёд, прополис, маточное молоко и другие средства. В народной медицине мёд один из самых популярных ингредиентов. Состав продукта напрямую зависит от базового медоноса.

Чтобы понять, мёд повышает или понижает давление, необходимо изучить его состав.

  • Вода. В зависимости от сорта продукта, вода составляет от 14 до 21%. Наличие воды позволяет увеличить срок хранения продукта. Исключает брожение, предотвращает засахаривание. Самое благоприятное соотношение воды – 20%.
  • Углеводы составляют около 75– 80% продукта. Целебное лакомство обеспечивается присутствием фруктозы и глюкозы, которые отвечают за сладость и вкус продукта. Важные элементы нормализуют работоспособность сердечной мышцы. В обмене веществ углеводы являются основным источником энергии.
  • Витамины и минеральные вещества. Количество витаминов в мёде невелико – не больше 1%. Умеренное присутствие витаминов группы В, С и Е, оказывают полезное воздействие на организм. Состав минерального вещества в мёде зависит от его содержания в нектаре.

Способность меда повышать или понижать давление зависит от качества, места сбора и дозы употребляемого продукта.

Гипотония или гипертония

Показателем крепкого здоровья является стабильное артериальное давление. Даже люди преклонного возраста должны иметь давление в пределах нормы. Изменение среднего уровня АД (артериальное давление) в одну или другую сторону несёт повышенную опасность для здоровья человека.

Гипертония – характеризуется повышением давления до уровня в 140/80 мм и выше. Болезнь опасна осложнениями: инфаркт, инсульт, гипертонический криз.

Симптомы болезни – головная боль в области затылка, шум в ушах, нарушение слуха, беспокойный сон, потеря работоспособности. Частые признаки внешнего вида гипертоника: тучный, раздражительный, ведущий малоподвижный образ жизни.

Гипотония – понижение АД до уровня 100/60 мм. Симптомы болезни – потемнение в глазах, отсутствие аппетита, головокружение, головная боль в области висков, повышенная потливость. Внешний вид гипотоника: бледный, вялый, худой, склонный к депрессиям.

Лечебное действие продукта пчеловодства напрямую зависит от состояния человека в данный момент.

Употребление мёда понижает давление при следующих состояниях:

  • физическая или умственная усталость;
  • во время простуды;
  • после сильного стресса;
  • болезнь почек.

Мёд, попадая в сердце и мозг человека, насыщает его сахаром, что приводит к снижению АД. Самый простой и быстрый способ понижения – чашечка горячего чая с мёдом и мятой.

Приём пчелиного нектара повышает артериальное давление в следующих случаях:

  • длительное голодание;
  • нервное истощение;
  • нарушение пищеварительной системы;
  • сердечная недостаточность.

Давление повышается за счёт быстро перерабатываемой энергии, содержащейся в пчелином продукте. Наибольший результат достигается при употреблении натощак.

Важно! Полностью избавиться от гипертонии или гипотонии при помощи сладкого лекарства невозможно. Действие данного продукта на состояние здоровья, имеет временный результат. Для лечения серьёзных заболеваний, наряду с применением мёда, используют комплексную терапию.

Полезные свойства и противопоказания

Ценность пчелиного лекарства не вызывает никаких сомнений. Действие продукта на здоровье человека весьма разнообразно.

Целительные свойства мёда:

  • противовоспалительное;
  • противобактериальное;
  • обезболивающее;
  • успокаивающее;
  • восстанавливающее.

Регулярное употребление мёда повышает иммунитет, лечит кожные заболевания. В качестве косметического средства применяют в виде масок для лица и волос.

Излишнее употребление может привести к ожирению. Чтобы не нанести вред организму, янтарное лакомство следует употреблять в пищу понемногу. У 3%населения есть непереносимость к данному продукту.

  • аллергия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • сахарный диабет;
  • астма;
  • ранний возраст до двух лет;
  • диатез.

В случае если у вас имеются противопоказания, будьте предельно осторожны. При простуде употребляйте пчелиный дар маленькими порциями, не больше 2-х ложек в день.

Народные рецепты для понижения давления

Ароматный пчелиный продукт, поступая организм, доставляет удовольствие. Эффект расслабления приводит к снижению артериального давления. Мёд, в сочетании с другими натуральными ингредиентами улучшит самочувствие, укрепит сердечную мышцу.

Натуральный пчелиный дар действует как вспомогательное лекарство. Хорошо помогает на начальных стадиях гипертонии.

  • Клюква. Ягоды вымыть, перемолоть с помощью блендера или мясорубки. Смешать с мёдом в равных долях. Принимать перед едой по чайной ложке 3–4 раза в день.
  • Малина. Возьмите 50 грамм засушенной малины, залейте стаканом кипятка. Через 5 минут добавьте ложку пчелиного нектара. Можно использовать малиновое варенье. Напиток, выпитый перед сном, прекрасно снизит давление, успокоит и подарит крепкий сон.
  • Калина. Чай с калиной и медком замечательно снижает артериальное давление. Чтобы усилить действие, следует сделать отвар: килограмм ягод перекрутить через соковыжималку, добавить стакан сахара и стакан воды. Кипятить на медленном огне 10 минут. К отвару добавить две чайные ложки мёда. Пить по 2 ложки 3 раза в день. Улучшение состояния здоровья наступит через несколько дней.
  • Чернослив, курагу, изюм и грецкий орех в равных долях смешать с натуральным медовым продуктом. Витаминное блюдо не только отрегулирует давление, но и подарит заряд энергии.
  • Алоэ. Натощак принимать ложку мёда и три капли сока алоэ, запить стаканом воды. Курс длится не меньше трёх месяцев.
  • Календула. Настой календулы смешайте с мёдом в пропорции 2:1. Полученное лекарство принимают ежедневно, утром и вечером по столовой ложке.
  • Коньяк – известное средство для регулирования давления. В сочетании с мёдом, с соком редьки и свеклы, хорошо стабилизирует АД, повысит гемоглобин.

Горячие напитки с мёдом гипертоникам не рекомендуются, из-за риска спровоцировать усиленное сердцебиение и потливость. Чай, отвары и другие медовые напитки при повышенном давлении принимайте в охлаждённом виде.

Народные рецепты для поднятия давления

Для достижения наилучшего результата следует помнить что мёд – это лекарство, поэтому правильно принимать в маленьких дозах. Результат от применения быстро проходит, если не сочетать лечение с медикаментами и изменением образа жизни.

  • Лимон. Выжатый сок лимона смешивают с минеральной водой, ложкой мёда. Бодрящий напиток принимают по утрам, не меньше двух недель.
  • Кофе. Молотый кофе (50 грамм) тщательно перемешивают с соком лимона. Полученное средство хранят в холодном месте, принимают с добавлением мёда.

Маточное молочко, вместе с пчелиным лакомством не только понизит артериальное давление, но и избавит от головной боли, снимет усталость.

Медово-ореховая масса. Смешать ингредиенты в равных пропорциях, употреблять ежедневно до тех пор, пока давление не стабилизируется. Поможет при анемии, депрессии, во время сезонных вирусных инфекциях. Максимальный курс – месяц.

Родиола розовая (корень). Возьмите 5 граммов измельченного золотого корня, залейте литром кипятка. Прокипятите на водяной бане ещё 15 минут. Полученный напиток необходимо принимать ежедневно по полстакана, с добавлением чайной ложки мёда. Лекарство снимет физическую и умственную усталость, повысить иммунитет.

Читать еще:  Выделяются вены на ногах

Применение пчелиного нектара с сухофруктами улучшает кровообращение и приводит к расширению кровеносных сосудов, таким образом, давление повышается.

Во время просмотра видео вы узнаете о свойствах меда.

Официальная медицина утверждает, что избавиться от проблем с артериальным давлением с помощью мёда – очень сложно. Универсальное и полезное лекарство поможет нормализовать АД, а вот полностью излечиться нельзя. Употребляйте мёд на здоровье!

Мед повышает или понижает давление человека?

Мед и артериальное давление человека ни как не связаны. Многие любители сладкого часто спрашивают: «Мед повышает давление или понижает?»

Мед – уникальный продукт пчеловодства, известный с глубокой древности. Как лекарственное средство он используется во всех отраслях нетрадиционной медицины.

Состав меда

  1. от десятой части до четверти от объема – в зависимости от сорта, этапа стабилизации и зрелости сладкого продукта,
  2. до 80 процентов углеводов: глюкоза, мальтоза, фруктоза, сахароза и другие сахара – ценнейшие источники «быстрой» энергии. Чем больше фруктозы в составе продукта, тем он ценнее и полезнее! Такой мед показан даже диабетикам, поскольку для переработки фруктозы не требуется инсулин;
  3. калий, кальций, фосфор и другие элементы – чем темнее нектар, тем их больше, тем полезнее продукт;
  4. аминокислоты – ценные вещества для синтеза белков;
  5. алкалоиды – снимают сосудистые спазмы, тонизируют и бодрят, улучшают кровообращение;
  6. органические кислоты – улучшают обмен веществ и способствуют нормализации различных желез организмы;
  7. неорганические кислоты –положительно влияют на состояние костной ткани;
  8. витамины и провитамины.

Повышает или понижает давление

Как он влияет на давление человека?

В последних исследованиях ученных был сделан вывод, что мед понижает артериальное давление!

Но уровень показаний меняется незначительно! Зачастую даже не ощущается человеком. Период, на который оно снижается, равен времени усвоения углеводов и длится несколько минут. После, показания тонометра восстанавливаются.

Повышение давление до первоначального состояния проходит плавно и не меняет самочувствия. Сосуды на употребление медовых продуктов реагируют слабо. Содержащиеся в нектаре вещества укрепляют их стенки, устраняют спазмы, улучшают ток крови.

Продукты пчеловодства лучше использовать в комплексе с другими полезными средствами от гипертонии. Одного меда будет недостаточно, чтобы существенно сбить давление.

Гипертоники могут смело употреблять продукты пчеловодства в своем рационе питания. Для лечения гипертонии подойдут известные народные рецепты из продуктов пчеловодства. Но и гипотоники не должны отказываться от полезного нектара. Просто нужно не увлекаться его дозами.

Полезные рецепты из меда от повышенного давления

Гипертоникам при повышенном давлении полезно принимать его с добавлением:

  • Сока свеклы, разведенный водой, с чайной ложкой пчелиного нектара. Сок должен быть свежевыжатым, разводится водой пополам;
    • Сока или пюре калины,
    • Сока алоэ в пропорции 1:1 – по столовой ложке ежедневно,
    • Малиновое или клюквенное пюре с пыльцой.

    Чрезмерное употребление сладкого продукта чревато резким повышением сахара в крови!

    Как следствие — ожирение, за счет преобразования избыточных углеводов в жировую ткань.

    Рецепты для гипотоников

    Гипотоникам при пониженном АД рекомендуют использовать мед совместно с:

    • Свежезаваренным кофе – по утрам. На 50 г кофе из молотых зерен кладут чайную ложку сладкого продукта;
    • Минеральной негазированной содой с соком лимона. После пробуждения в течение четверти часа. На 200 мл воды по чайной ложке каждой добавки;
      • Грецкими орехами в пропорции 1:1. Полезно также в начале простудных заболеваний и в качестве профилактики.

      Противопоказания

      Мед противопоказан при:

      1. аллергии на продукты пчеловодства,
      2. тяжелом течение сахарного диабета,
      3. последних степенях ожирения.

      И так! Мед, понижающий давление до больших значений — это миф! Продукт можно использовать как при стойкой гипертензии, так и при низком АД. Вылечить гипертонию медом не получится, но повысить иммунитет, улучшить циркуляцию крови, и укрепить сосуды вполне.

      ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
      НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

      Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

      Как мёд влияет на показатели давления человека: повышает или понижает, а так же воздействие на сосуды и сердце

      Мед издревле считался нектаром богов, которому приписывали целебные свойства. С его помощью лечили многие заболевания, боролись с бессонницей, восстанавливали силы и обменные процессы в ослабленном организме. Но вот вопрос: мед повышает или понижает артериальное давление остается спорным. Попробуем разобраться вместе.

      Полезные свойства и состав

      Мед признан уникальным продуктом, который применяется человеком с незапамятных времен не только в качестве любимого лакомства. Более ста полезных веществ, входящих в состав делает его источником жизненных сил и долголетия. Познакомимся подробнее с составом.

      Углеводы

      Органические кислоты

      Микроэлементы

      Витамины

      Ферменты

      Количество перечисленных в таблице веществ в соотношении 100 мг/100 г продукта могут варьироваться в зависимости от сорта меда. Однако основную массу составляют углеводы. На их долю приходится около 80% состава. Всего лишь 15% составляет вода и около 3,5% занимают белковые соединения, ферменты и биогенные стимуляторы.

      Как видно из приведенных данных, это богатый растительно-жировой продукт, пользу которого трудно переоценить. Источником ферментов входящих в состав меда является пыльца растений и особенность пчелиного организма. Именно ферменты способствуют ускорению обмена веществ в организме человека.

      Ознакомившись с компонентами, входящими в состав уникального продукта, можно сделать вполне логичный вывод — говорить о пользе данного продукта можно бесконечно. В народе бытует мнение, которое поддерживается и практикующими медиками: люди, употребляющие мед в небольших количествах ежедневно, не принимают лекарственные препараты фармакологической промышленности.

      Данный факт подтверждает и официальная наука. Целительные свойства в сочетании со здоровым образом жизни позволяют человеку поддерживать организм в тонусе. Кратко перечислим полезные свойства, прибегнув к помощи таблицы.

      Воздействие на организм

      Для лечения заболеваний

      Для

      женщин

      В период беременности и лактации

      Для мужчин

      Для детей

      позволяет избавиться от гинекологических заболеваний

      усиливает маточное кровообращение

      успех в развитии

      борется с бессонницей

      при аденоме простаты

      повышает иммунную систему

      укрепляет сердечно-сосудистую систему

      расслабляет маточную мускулатуру

      помогает при импотенции

      положительно влияет на нервную систему

      природный стимулятор родовой деятельности

      восстанавливает мочеполовые функции

      язва поджелудочной железы

      устраняет головные боли

      избавляет от грудных растяжек

      укрепляет кости, связки, хрящи растущего организма

      улучшает состояние кожного покрова и волос

      используется при токсикозе

      улучшает общее состояние

      применяется в косметологии

      применяется при угрозах выкидыша

      идеальный заменитель сахара

      Понижает порог раздражительности

      отличное желчегонное средство

      дисфункция почек и печени

      понижает уровень плохого холестерина

      боль в суставах

      Мед является высококалорийным продуктом, злоупотреблять которым не следует. Он занимает ведущее место среди природных лекарственных средств, которые добываются из цветов и трав.

      Повышает или понижает АД?

      Говоря о повышенном давлении, следует помнить о том, что провоцируют развитие гипертонии проблемы связанные с нервной системой. Если вы спокойны и не испытываете нервного напряжения, то и показатели артериального давления находятся в пределах нормы. Для того чтобы ответить на вопрос: повышает ли мед артериальное давление или, наоборот, способствует его понижению, необходимо изучить его воздействие на организм.

      Существует мнение, что после приема небольшого количества меда происходит понижение давления. Это подтверждают и специалисты, объясним почему. Попадая в ротовую полость, он раздражает вкусовые рецепторы, которые, в свою очередь, посылают сигнал лимбической системе. После чего к работе подключается гипоталамус и центр удовольствия, приводя в рабочее состояние нервную систему. ЦНС посылает приказ мышцам и внутренним органам расслабиться, что приводит к незначительному снижению артериального давления.

      Существует еще одна теория относительно свойства меда понижать артериальное давление. Согласно высказываниям ученых, являясь продуктом смеси сахаров и сложных углеводов, он способен вызвать снижение уровня глюкозы. Это связано с прямым воздействием продукта на бета-клетки поджелудочной железы. Благодаря чему происходит выброс инсулина, который способствует адсорбции магния, вызывая расширение сосудов и понижая давление.

      Рецепты при гипертонии

      Дать утвердительный ответ, что после приема меда давление обязательно понизиться нельзя. Поэтому полностью побороть гипертонию с его помощью удается далеко не всегда. Однако добиться понижения и стабилизации артериального давления, возможно, обратившись к рецептам народной медицины. Приведем самые популярные и эффективные из них.

      Мед не является самостоятельным лекарством в борьбе с гипертонией. Как правило, его принимают в качестве вспомогательного средства совместно с лекарственными препаратами.

      С сухофруктами

      Сухофрукты — это идеальный способ восполнить организм витаминами и необходимыми микроэлементами. Поэтому при гипертонии особую пользу оказывает народное средство на основе меда с сухофруктами.

      Способ приготовления

      Все перечисленные выше компоненты в равных частях измельчить и тщательно перемешать. Затем, в полученный порошок добавить 2–3 столовые ложки натурального меда и сок одного лимона. Тщательно перемешать и оставить на сутки в прохладном месте.

      Принимать через час после еды по чайной ложке.

      Свекольный сок

      Рецепт, в состав которого входит сырой свекольный сок обладает способностью не только понижать артериальное давление, но и повышать уровень гемоглобина. Поэтому будет полезен гипертоникам, страдающим анемией. Для этого необходимо:

      • выдавить около 380 мл свекольного сока;
      • добавить 80 грамм натурального меда.

      Полученный напиток следует принимать в течение 10 суток по 2 столовой ложке. Затем рекомендуется сделать небольшой перерыв.

      С корицей

      Одну чайную ложку порошка корицы смешать со столовой ложкой меда. Перемешать и принимать натощак каждое утро.

      Данная смесь помогает не только снизить артериальное давление, но и добиться положительных результатов при лечении: сердечно-сосудистой системы, цистита, артрита. Корица поможет в борьбе с повышенным холестерином.

      С чесноком и лимоном

      О данном рецепте знают не многие, однако, эффективность средства заслуживает внимания.

      • сок одного лимона;
      • две столовые ложки меда;
      • одна головка чеснока.

      Перемешать компоненты и выпивать дважды в день за полчаса до еды по половине стакана чесночно-медового напитка.

      С календулой

      Высушенные цветки календулы также обладают гипотензивным эффектом, который усиливается добавлением меда. Готовится такой целебный чай следующим образом.

      Столовая ложка сухих цветков календулы заливают литром кипятка. После того как жидкость примет насыщенный цвет чай процеживают и добавляют 500 мл меда.

      Для понижения показателей артериального давления необходимо принимать полученный напиток по столовой ложке два раза в сутки перед едой.

      Пропив отвар 10 дней необходимо дать организму отдохнуть в течение недели.

      С клюквой

      Народные целители рекомендуют гипертоникам для поддержания стабильных показателей давления применять клюкву ежедневно. Клюква оказывает мочегонное действие, выводя излишки жидкости из организма. Входящий в ее состав калий помогает укрепить стенки сосудов, снимает нагрузку на сердечную мышцу, уменьшая приступы тахикардии.

      Способ приготовления настоя клюквы с медом

      Размять 300 грамм ягод клюквы до однородной кашицы. Затем, влить полстакана горячей воды, температура которой не превышает 50 0 С. Дать настояться и через 20 минут, перелив и процедив настой, добавить мед.

      Принимать за полчаса до еды небольшими порциями два раза в день.

      С кофе

      Несмотря на то, что кофе повышает артериальное давление, практика показывает высокую эффективность лекарственного средства:

      • 50 грамм кофе свежего помола;
      • 400 грамм меда;
      • сок половины лимона.

      Перемешав все перечисленные ингредиенты до однородной массы, принимают полученную смесь по чайной ложке один раз в сутки.

      С шиповником

      Ни для кого не секрет, что шиповник обладает мочегонными свойствами. Являясь компонентом следующего рецепта, он превосходно повышает его гипотензивный эффект.

      • 200 мл меда;
      • 20 грамм ягод шиповника;
      • кожура одного лимона;
      • пригоршня ягод клюквы.

      С помощью блендера измельчают компоненты до однородной массы и принимают по столовой ложке три раза в день. Продолжительность приема для достижения стабильного результата — месяц.

      Мед приносит пользу организму, только если является натуральным продуктом. Многочисленные подделки приводят к серьезным последствиям: увеличивают артериальное давление, вызывая сильные головные боли, и повышают уровень сахара в крови.

      Возможно ли повышение АД?

      Достоверных сведений о том, что мед способен повысить давление нет, хотя у любого правила существуют исключения. Прием продукта в качестве понижающего давление средства не всегда оправдано. Согласно исследованиям он иногда может и повысить артериальное давление. По утверждению медиков это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от сопутствующих продуктов, которые способны изменить его действие.

      Противопоказания

      Несмотря на все положительные стороны и лечебные свойства природного продукта существует категория людей, которым применение меда противопоказано. Как правило, это люди:

      • страдающие сахарным диабетом либо аллергики;
      • находящиеся на низкоуглеводной диете.

      Качественный мед в обязательном порядке должен входить в рацион человека, страдающего гипертонией или скачками артериального давления.

      Какой сорт пчелиного продукта выбрать?

      Самый эффективный сорт, помогающий при повышенном давлении — каштановый. Нормализуя артериальное давление, он способствует работе сердечно-сосудистой системы и корректирует состав крови. Своими успокоительными свойствами цениться так называемый северный мед из акации, донника и мелиссы. Это объясняется тем, что в северных областях нашей необъятной страны произрастает большое количество медоносных растений.

      Дикорастущие медоносные растения, как правило, произрастают в чистой экологической зоне и ценятся за ярко выраженный аромат и большое разнообразие минеральных веществ.

      Порой люди отдают предпочтение тому или иному сорту, опираясь только на вкусовые качества. Главное, чтоб продукт был натуральным, только тогда он принесет омоложение всему организму, избавив от многих заболеваний.

      А так же читайте о том как: кофе, сахар и коньяк влияют на показатели артериального давления

      Полезное видео

      Более подробно о том, повышает или понижает мёд давление вы узнаете на видео ниже:

      Согласно клиническим исследованиям и социологическим опросам, более 70% населения планеты страдают от повышенного давления. Половина из них не придает значения симптомам и порой даже не догадывается о диагнозе. Как же лечить столь распространенное заболевание при огромном выборе лекарственных препаратов? Да и денег они будут стоить не малые.

      Поэтому важно, вовремя обратить внимание на свое здоровье, чтоб не допустить в дальнейшем ни напрасных трат, ни обострения болезни. Включайте в свой рацион натуральный мёд и ведите здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

      Влияние натурального мёда на уровень артериального давления

      Мёд — уникальный продукт, который используется во многих отраслях. Ему нашли применение в кулинарии, косметологии, медицине и многих других областях. Нас больше интересует медицинское направление. Присутствие этого природного продукта встречается во многих рецептах, причём одни из них повышают давление, а другие понижают. Здесь возникает вполне резонный вопрос: мёд повышает или понижает давление? Давайте разбираться, чтобы в процессе лечения не навредить своему организму.

      Свойства и влияние на организм

      Положительное влияние этого натурального продукта пчеловодства на организм человека огромно и разнообразно. Не зря его считают кладезем полезных веществ и панацеей от многих заболеваний. В составе продукта присутствуют глюкоза и фруктоза, которые составляют его основу. Они легко расщепляются в организме, являются питательной средой для мышечных тканей и всей клеточной массы в целом.

      Список полезных свойств огромен, перечислить все пункты мы не сможем, но главные из них укажем:

      • повышение иммунитета и приумножение защитных свойств организма;
      • повышение тонуса сосудов, снижение плохого холестерина, способствование кроветворению;
      • укрепление нервной системы, нормализация сна, избавление от депрессии, снижение раздражительности;
      • повышение настроения за счёт приятного раздражения рецепторов.

      В основе развития гипертонии лежат проблемы с нервной системой. Если эта важная составляющая будет в порядке, то и с давлением не будет проблем.

      Воздействие мёда на кровяное давление

      Мы немного ознакомились с ароматным продуктом пчеловодства и его свойствами, но всё равно до конца остаётся непонятным: повышает ли мёд давление. Чтобы разобраться с этим вопросом, необходимо изучить процесс влияния натурального продукта на организм и давление в частности. Мёд за счёт большого содержания глюкозы является источником энергии для организма. Мышечные клетки без такой подпитки будут истощаться и отмирать. Глюкоза, содержащаяся в этом продукте, представлена в наиболее доступной и полезной форме для человеческого организма.

      При попадании его в организм активируются вкусовые рецепторы, от которых поступают импульсы к лимбической системе. Такие процессы активируют гипоталамус и центр удовольствия. Также активной становится парасимпатическая нервная система, организм расслабляется, что приводит к снижению артериального давления. Не зря многие врачи рекомендуют включать в свой рацион мёд при хронической усталости, депрессивном состоянии и нестабильном давлении. Как мёд влияет на давление, мы выяснили, можем продвигаться дальше.

      Рецепты для гипотоников

      Для начала уточним, что обозначает гипотония, чтобы в дальнейшем ни у кого не было путаницы. Гипотоники страдают пониженным давлением. Такое состояние является менее опасным, чем повышенное давление. Подобное состояние игнорировать всё равно нельзя, с ним нужно бороться. Поднимает ли мёд давление — главный вопрос на этот момент, который нас волнует. Добиться такого результата можно. Мёд будет обладать нужным нам эффектом, но потребуется использовать его одним из следующих способов:

      1. Каштановый мёд лучше всего подходит для нашего случая. Небольшое количество нужно медленно рассасывать после приёма еды.
      2. В равном количестве берутся орехи, курага, сушёные яблоки, чернослив, мёд. Эти продукты измельчаются при помощи блендера, в полученную массу добавляется небольшое количество сока лимона. Смесь может храниться в холодильнике в плотно закрытой посуде. После еды нужно принимать небольшое количество.
      3. Кофейный мёд — это лакомство также способно поднимать давление. Приготовить его несложно самостоятельно. Свежемолотый кофе (50 г.) смешивается с соком лимона и мёдом (0,5 л). Одна ложка в день такого десерта, и давление будет держаться в норме.
      4. При гипотонии можно смешивать мёд с кагором или настоем шиповника.

      Вот такие несложные народные рецепты для поднятия давления можно использовать каждому, кто страдает подобной проблемой.

      Рецепты для гипертоников

      Гипертония подразумевает под собой высокое артериальное давление. Такое состояние опасно и требует незамедлительного принятия соответствующих мер. В противном случае существует риск инсульта или инфаркта. Гипертония — это серьёзная проблема, её лечение носит комплексный характер. Снижение АД с помощью мёда возможно, но с некоторыми оговорками. Процесс снижения давления уже был описан в разделе о воздействии мёда на кровяное давление.

      Ни в коем случае нельзя считать мёд самостоятельным лекарством и ограничивать лечение только лишь приёмом этого натурального продукта. Снижающее влияние мёда на артериальное давление хоть и не поддаётся сомнению, но этот способ больше подходит для профилактики, поддержки давления в нормальном состоянии, укрепления организма и усиления действия лекарственных препаратов.

      Вашему вниманию представлены следующие рецепты, в основе которых лежит натуральный продукт пчеловодства. Сейчас мы расскажем, какой мёд понижает давление наиболее эффективно.

      1. Из 5 свежих листьев алоэ выжимается сок и смешивается с 3 столовыми ложками мёда. Два раза в день эту смесь нужно принимать по 1 чайной ложке. Таким образом, будет не только снижено давление, но также повысятся иммунитет и тонус организма.
      2. Из свёклы получают 20 столовых ложек и добавляют 5 столовых ложек натурального мёда. Этой смеси хватит на недельный курс, если принимать два раза в день по столовой ложке. После необходимо сделать недельный перерыв, а затем вновь повторить курс.
      3. Стакан настоя или отвара из календулы смешиваем с половиной стакана мёда. Приём лечебной смеси аналогичен тому, который был описан в предыдущем рецепте. Это касается дозировки и перерыва.

      Помните, нельзя при помощи мёда вылечить гипертонию, зато можно высокое давление держать под контролем и в существенной мере облегчить своё состояние. Мы выяснили, снижает ли мёд давление, осталось разобраться ещё с одним важным вопросом. Речь идёт о противопоказаниях, которые имеет этот натуральный продукт.

      Противопоказания к употреблению

      Каким бы полезным ни был продукт пчеловодства, но его приём не для всех людей разрешён. Есть ряд противопоказаний, от которых отступать нельзя, в противном случае будет нанесён серьёзный вред организму.

      1. Мёд — это аллергенный продукт. Проверить реакцию организма можно простым способом в домашних условиях. Его суть заключается во втирании капли натурального продукта в область запястья. Спустя пару часов можно судить о наличии или отсутствии аллергии по состоянию организма.
      2. Людям с диагнозом «сахарный диабет» перед включением этого продукта в рацион необходимо поговорить со своим лечащим врачом. Категорического запрета на приём полезной сладости в небольшом количестве нет, но это решение должен одобрить эндокринолог. Обязательно будет учитываться гликемический индекс.
      3. Низкоуглеводная диета требует серьёзной корректировки, прежде чем будет введён мёд в ежедневный рацион. Такое решение, безусловно, принесёт пользу, но диетолог должен проконтролировать ситуацию и пересчитать калорийность рациона.

      Натуральный качественный свежий мёд обязательно должен присутствовать в рационе человека с нестабильным АД. Но всё должно быть в меру, по предписанию врача, с учётом противопоказаний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector