0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Основы профилактики заболевания

Основы медицинской профилактики.

3.09.16

Основы медицинской профилактики.

Профилактика — комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья и включающих в себя формирование ЗОЖ, предупреждение возникновения или распространения заболеваний, раннее выявление причин и условий их возникновения и развития, а так же направленных на устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды его обитания.

Предупреждение болезни — выявление факторов риска и их устранение с целью уменьшения вредного влияния на здоровье человека и уменьшения риска возникновения заболевания.

Ограничение болезней — совокупность мероприятий, блокирующих возникновение нарушений состояния здоровья.

Ликвидация болезни — уничтожение и прекращение влияний негативных факторов, исключение повторного возникновения болезни.

Социальная профилактика — проводит государство, создавая необходимые социальные условия для развития мотивации к сохранению здоровья.

Медицинская профилактика — реализуется через систему здравоохранения и зависит от деятельности медицинского персонала.

— индивидуальная
— групповая
— популяционная (массовая)

1) Первичный — комплекс мероприятий, направленных на предупреждение отклонений от нормы в состоянии здоровья. Предотвращение воздействия факторов риска:
— улучшение качества воздуха
— формирование ЗОЖ
— предупреждение профессиональных заболеваний, травм, отравлений
— проведение профилактических осмотров:
а) при приеме на работу или при поступлении
б) при призыве в армию
в) при допуске к профессиям с вредными условиями труда
г) осмотры декретированные контингенты (общепит, детские и лечебные учреждения)
д) проведение иммунопрофилактики с целью устранения причин и условий, способствующих возникновению инфекционных болезней
е) проф. осмотры для раннего выявления онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, туберкулеза
Процедуры:
— измерение АД
— определение уровня сахара и холестерина
— ОАК
— ОАМ
— кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В,С
— флюорография
— консультация по снижению воздействия вредных факторов риска

2) Вторичный — совокупность мероприятий, направленных на выявление заболеваний на ранних стадиях, своевременное лечение заболевания и предупреждение осложнений и хронизации. Включает целевое санитарно-гигиеническое воспитание пациентов, диспансерные медицинские осмотры.

К практике: центры мед профилактики, методы обследования ЗОЖ, кабинеты профилактики и т.п. (презентации, доклады)

9.09.16

Государственная политика в области охраны укрепления здоровья.

15.09.16

17.09.16.

Первичная профилактика детей-подростков в образовательных учреждениях.

Скрининг-обследование детей в образовательных учреждениях.

Проводится в декретированных группах. Обследование в конце первого года обучения; в конце пятого года обучения; у подростков (9-11 классы).

Включает в себя:
— анкетирование (разделы, которые выявляют заболевания нервной системы, ЖКТ, мочевыделительной системы, опорно-двигательного аппарата, органов зрения, органов слуха, эндокринной системы)
— анализ анкет (м/с или фельдшер)
— в зависимости от жалоб ребенок отправляется на дообследование
— определение нарушения осанки
— плантография (выявление плоскостопия)
— проверка зрения по Красноярскому методу
— обследование на шепотную речь
— тест на глюкозу
— антропометрия (при выраженном нарушении физического развития — эндокринолог)

Результат в течение месяца. По результатам — лечение.

22.09.16

24.09.16

Мероприятия, направленные на предупреждение инфекционных заболеваний.

Методы профилактики инфекционных заболеваний:

1) ограничение контактов с больными:
— изоляция больного
— карантинные мероприятия
— наблюдение за контактными
2) иммунизация
3) химиопрофилактика инфекции
4) повышение сопротивляемости человека к инфекционному заболеванию
5) выполнение санитарно-гигиенических требований

29.09.16

Инфекционная болезнь.

Заболевание, развивающееся в результате взаимодействия организма человека с патогенным микроорганизмом и проявляющийся клиническими синдромами.

Инфекция может протекать скрыто, когда микроорганизм не вызывает заболевания — это носительство.

Характерная особенность инфекций — заразность.

Инфекционные болезни имеют циклическое течение. Делится на:
— инкубационный период
— период разгара
— период угасания
— период реконвалесценции (выздоровление)

Инкубационный период — начинается с момента внедрения возбудителя и заканчивается появлением первых признаков болезни. При каждой инфекции имеет строго определенную продолжительность.

Период разгара — характеризуется свойственными данному заболеванию симптомами. Они развиваются и исчезают в определенной последовательности.

Эпидемический процесс при инфекционных заболеваниях включает источник инфекции, пути передачи и восприимчивый организм.

Источник — больной человек или носитель или животное или даже насекомое.

Пути передачи:
— воздушно-капельный
— контактный
— пищевой — характерен для кишечных инфекций
— трансмиссивный
— внутриутробный

Восприимчивость организма зависит от:
— возраста
— величина иммунной прослойки
— условия внешней среды

Важной особенностью инфекции является формирование в процессе развития специфического иммунитета. Специфический иммунитет обеспечивает невосприимчивость к повторному заражению.

Иммунитет — иммунологический надзор организма, способ его защиты от различных АГ.

Наличие микроорганизмов в крови — бактериемия, вирусоимия, паразитемия, гематогенная грибковая инфекция.

Факторы, влияющие на течение, исход заболевания:
— госпитальные болезни
— приобретенные в быту

ВБИ сопровождаются смертностью до 20%. Вызываются бактериями более устойчивым к а/б и на фоне иммунной подавленности.

Сексуально передаваемые болезни — гонорея, сифилис, ВИЧ, гепатит.

Проявляется воспалением половой системы, а так же воспалением дыхательных путей.

Возбудители проникают в организм через кожу, ВДП, легкие, ЖКТ, мочеполовой тракт — это первичные ворота инфекции. Внутренние органы инфицируются через кровь или лимфатические сосуды.

Классификация инфекционных агентов:

— вирусы
— бактерии
— грибы
— хламидии
— простейшие
— гельминты

Способность проникать в ткани — инвазивность.
Способность вызывать заболевание — патогенность.

1) вызывая гибель клетки
2) вырабатывая эндотоксины
3) экзотоксины

При всех инфекциях — изменения: местные и общие.

Общие — наличие расстройств в кровообращении + интоксикация.

1.10.16

21.10.16

28.10.16

Диспансеризация

Диспансеризация – активное, динамическое наблюдение за состоянием здоровья, определённого контингента населения, здоровых и больных. Взятие этих групп на учёт, с целью раннего выявления заболеваний и динамического наблюдения.

По этому методу, в стране работают специальные диспансерные медицинские учреждения — Диспансерный (противозонные, туберкулёзные, физкультурные, наркологические….)

Участковый терапевт и педиатр отвечает за организацию диспансерного обследования населения своего участка.

В организации диспансеризации, выделяют этапы:

1. Отбор контингента – путём активного выявления.

3. Проведение комплекса лечебных и социально-профилактических мероприятий, то есть осуществление собственно диспансерного наблюдения и оценка результата эффективности диспансеризации.

На одного Участкового терапевта не более 120-150 диспансерных больных. Выявление лиц подлежащих диспансеризации, проводится как правило, при приёме больных врачом в поликлинике, или при посещении на дому. . Важное значение имеют проф-осмотры, где выявляют наиболее ранние стадии заболевания.

Все больные, отобранные для наблюдения, фиксируются на картах диспансерного больного – форма № 30. По этой форме, врач следит за сроком явки на повторное обследование. Проводится отметка, что больной прошёл диспансерное наблюдение и облечивание.

В некоторых поликлиниках, на руки, больным выдаются книжки диспансеризации, где врач указывает лечение и дату явки на приём.

Первый этап диспансеризации заканчивается выявлением и регистрацией больного.

Второй этап – собственно диспансерное наблюдение

На втором этапе тщательное комплексное медицинское обследование, за тем активное лечение и систематическое наблюдение с проведением санитарно-оздоровительных мероприятий.

1. Введение единых диспансерных дней для всей поликлиники.

2. Введение единых диспансерных дней для конкретных отделений поликлиники.

3. Ежедневный вызов диспансерных больных по 2-3 диспансерных больных на приём.

По завершении ежегодной диспансеризации – выделяют 3 группы

1. Здоровые, не имеющие хронических болезней в анамнезе.

2. Практически здоровые люди, Здоровые люди с факторами риска.

3. Больные хроническими болезнями.

Динамическое наблюдение первой группы – раз в год. Составляют общий план оздоровительно-лечебных мероприятий. Включает в себя мероприятия по ЗОЖ и профилактике болезней, пропаганда Сан-знаний.

Динамическое наблюдение второй группы

Цель – устранение или уменьшение влияния факторов риска. Повышение резистентности и компенсаторных возможностей организма.

Осматривают с проведением обследования характера риска. Например часто болеющим — мероприятия на повышение устойчивости организма к внешней среде.

Таким образом 1 и 2 группы предусматривают первичную профилактику, а наблюдение 3 группы – вторичная профилактика.

Диспансерная группа больных подлежащая динамическому наблюдению: гипертония, инфаркт миокарда, ХИБС, хроническая пневмония, реконвалесценция острой пневмонии, хронический бронхит и бронх. Астма, абсцесс лёгкого, язва желудка и 12 перстной кишки, гастрит, хронический гепатит и панкреатит, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь, калит, цирроз печени, хронический гламерало нефрит и пило нефрит, хроническая почечная недостаточность в стадии декомпенсации…

Читать еще:  Пиявки и варикозное расширение вен

Работа МС по СанПросветРаботе

• Правовые акты и нормативные документы.

• Отчётная документация по соблюдению Сан режима

• Журналы выполнения диагностических и лечебных мер.

• Не допускать больных пациентов к здоровым. .

• Отраслевые стандарты по режиму дезинфекции

• Приказ 408 – вирусные гепатиты

• Приказ 342 – педикулёз.

• 288 – санитарно-противоэпидемический надзор за состоянием ЛПУ

За выполнение – уголовная и юридическая ответственность.

11.11.16

3.09.16

Основы медицинской профилактики.

Профилактика — комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья и включающих в себя формирование ЗОЖ, предупреждение возникновения или распространения заболеваний, раннее выявление причин и условий их возникновения и развития, а так же направленных на устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды его обитания.

Предупреждение болезни — выявление факторов риска и их устранение с целью уменьшения вредного влияния на здоровье человека и уменьшения риска возникновения заболевания.

Ограничение болезней — совокупность мероприятий, блокирующих возникновение нарушений состояния здоровья.

Ликвидация болезни — уничтожение и прекращение влияний негативных факторов, исключение повторного возникновения болезни.

Социальная профилактика — проводит государство, создавая необходимые социальные условия для развития мотивации к сохранению здоровья.

Медицинская профилактика — реализуется через систему здравоохранения и зависит от деятельности медицинского персонала.

— индивидуальная
— групповая
— популяционная (массовая)

1) Первичный — комплекс мероприятий, направленных на предупреждение отклонений от нормы в состоянии здоровья. Предотвращение воздействия факторов риска:
— улучшение качества воздуха
— формирование ЗОЖ
— предупреждение профессиональных заболеваний, травм, отравлений
— проведение профилактических осмотров:
а) при приеме на работу или при поступлении
б) при призыве в армию
в) при допуске к профессиям с вредными условиями труда
г) осмотры декретированные контингенты (общепит, детские и лечебные учреждения)
д) проведение иммунопрофилактики с целью устранения причин и условий, способствующих возникновению инфекционных болезней
е) проф. осмотры для раннего выявления онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, туберкулеза
Процедуры:
— измерение АД
— определение уровня сахара и холестерина
— ОАК
— ОАМ
— кровь на сифилис, ВИЧ, гепатит В,С
— флюорография
— консультация по снижению воздействия вредных факторов риска

2) Вторичный — совокупность мероприятий, направленных на выявление заболеваний на ранних стадиях, своевременное лечение заболевания и предупреждение осложнений и хронизации. Включает целевое санитарно-гигиеническое воспитание пациентов, диспансерные медицинские осмотры.

Профилактика заболеваний

Профилактика заболеваний является одной из важнейших задач современного здравоохранения, она заложена в ряде государственных программ и системе ОМС. К тому же даже привычные гигиенические навыки и правильный образ жизни способны оказать профилактическое действие.

Человек с самого раннего возраста может быть подвержен различным заболеваниям. Они влияют на продолжительность жизни и ее качество, снижают трудоспособность и даже становятся причиной инвалидности и социально-бытовой беспомощности. Некоторые болезни характеризуются высокой смертностью, другие повышают риск рождения потомства с различными отклонениями, третьи делают заболевшего человека опасным для окружающих и могут привести к эпидемиям. Во многих случаях профилактические меры способны предупредить развитие заболеваний или сделать их прогноз более благоприятным.

Что такое профилактика

Профилактика заболеваний – это комплекс медицинских и немедицинских мероприятий предупредительно-оздоровительного характера. Ее основными задачами являются:

1. предупреждение появления различных патологических состояний;

2. минимизация действия различных факторов риска;

3. снижение риска развития осложнений возникающих болезней;

4. уменьшение скорости прогрессирования заболеваний;

5. предупреждение хронизации патологических процессов и развития вторичных болезней;

6. снижение выраженности негативных последствий перенесенных заболеваний;

7. общее укрепление здоровья.

Грамотна и комплексная профилактика в целом позволяет снизить заболеваемость и риск возникновения различных эпидемий, сократить продолжительность возникающих болезней и быстрее восстановить трудоспособность.

Профилактика – это не просто какие-то специальные назначаемые врачом медицинские мероприятия. Ежедневная гигиена, здоровый образ жизни, правильная организация рабочего места и соблюдение определенных правил в периоды эпидемий тоже позволяют предупредить развитие многих болезней. Даже забота об окружающей среде и относится к профилактическим мерам.

Кроме индивидуальной профилактики заболеваний, предупредительные и оздоровительные мероприятия могут проводиться на уровне государства, областей, муниципалитетов. Некоторые из них обеспечиваются работодателем или системой лечебно-профилактических учреждений.

Какая бывает профилактика

Согласно определениям ВОЗ, выделяют несколько видов профилактики. Первичная – это разнообразные меры, направленные на устранение факторов риска для всего населения и раннее выявление заболеваний в определенных группах. Она включает различные профилактические осмотры, вакцинацию, гигиеническое воспитание и санитарно-просветительскую работу. К ней также относят совершенствование условий труда на производствах и предприятиях, улучшение общей экологической обстановки и микроклимата жилищ.

Вторичная профилактика заболеваний необходима для выявления и лечения заболеваний на ранних стадиях при наличии факторов риска. При этом используют целевые профилактические осмотры, диспансеризацию, профилактическое лечение и оздоровление определенных социальных или трудовых групп. Также при вторичной профилактике проводят обучение и санитарно-гигиеническое воспитание пациентов, их родственников и лиц из групп риска. Для этого создаются профильные информационно-обучающие программы (школы), ориентированные на людей с определенными заболеваниями. Это может быть сахарный диабет, деменция (слабоумие), гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания, рассеянный склероз и многие другие патологии с потенциально тяжелым течением.

Третичная профилактика проводится уже после подтверждения основного диагноза. Она улучшает прогноз и облегчает течение заболевания. Проводимый при этом комплекс мероприятий направлен на максимальное возможное восстановление трудоспособности и сохранение социально-бытовой активности человека. Необходима и медико-психологическая адаптация заболевшего к его изменившимся потребностям и возможностям.

В целом все виды профилактики заболеваний можно еще разделить на мероприятия личного характера, медицинского и общественного. При этом важно придерживаться комплексного подхода, уделяя особое внимание поддержанию своего здоровья и укреплению защитных сил организма.

Основные меры индивидуальной профилактики

Профилактику нужно начинать еще до появления первых признаков ухудшения здоровья, не дожидаясь специализированных рекомендаций врача. И при этом в первую очередь исключается или хотя бы минимизируется действие основных факторов риска. Общая профилактика заболеваний может включать:

1. соблюдение правил личной гигиены;

2. отказ от курения и приема крепких спиртных напитков;

3. повышение общей двигательной активности, регулярное выполнение физкультуры или гимнастики;

4. очищение собственного жилища от пыли, потенциальных аллергенов и токсинов, регулярное проветривание и увлажнение воздуха в квартирах;

5. переход на сбалансированное полноценное питание, при этом важно учитывать состав пищи, ее калорийность и вид используемой термической обработки;

6. использование соответствующей сезону и погоде одежды;

7. регулярное прохождение комплексных профилактических осмотров, включающих посещение врача, лабораторные и инструментальные обследования;

8. проведение плановой профилактической вакцинации согласно национальному календарю прививок, а также дополнительной вакцинации перед угрожающими эпидемиями или поездкой в страны Азии и Африки;

9. грамотная организация рабочего места;

10. соблюдение режима труда и отдыха, а также естественных биологических циклов сон-бодрствование;

11. избегание личностно-значимых стрессовых ситуаций, своевременное обращение к специалисту для решения внутренних психологических конфликтов;

12. использование естественных факторов для закаливания, укрепления местных защитных барьеров кожи и слизистых оболочек.

В детском возрасте профилактические мероприятия организуют и контролируют родители или заменяющие их взрослые. И обязательными компонентами являются воспитание правильных гигиенических привычек, плановые осмотры и вакцинация с учетом состояния здоровья ребенка, соблюдение режима дня. Важно также контролировать правильность посадки детей за столом во время занятий, обеспечивать гармоничное физическое и психоэмоциональное развитие.

Что желательно делать каждому?

В целом основные профилактические мероприятия укладываются в понятие здорового образа жизни и соблюдения основных санитарно-гигиенических правил. При этом физкультура, посещение бассейна, ежедневная ходьба оказывают тренирующее действие на сердечно-сосудистую систему. Это также поддерживает функциональную активность всех участков опорно-двигательного аппарата, что вместе с укреплением мышечного корсета предупреждает раннее изнашивание межпозвонковых дисков и крупных суставов. Правильное питание – это профилактика заболеваний пищеварительного тракта, гиповитаминозов, ожирения и метаболических нарушений. А отказ от курения позволяет существенно снизить риск развития рака легких, пищевода и желудка, болезней бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем.

Читать еще:  Посттромбофлебитическая болезнь нижних конечностей

Для предупреждения заражения в сезон ОРВИ врачи рекомендуют по возможности избегать скоплений людей, регулярно промывать нос и полоскать горло слабосолевыми растворами, часто мыть руки. Желательно при посещении общественных мест использовать средства индивидуальной защиты, меняя их каждые 1,5–2 часа. Желательно также часто проводить влажную уборку и проветривание жилых помещений.

Если же человек относится к группе риска по развитию определенного заболевания, ему могут потребоваться дополнительные профилактические меры. Это может быть прием препаратов, санаторно-курортное лечение, соблюдение особой диеты. Такая профилактика заболеваний проводится по назначению врача и обычно дополняется диспансеризацией с регулярно проводимыми целевыми обследованиями.

Конечно, определенные профилактические мероприятия гарантируются государством и системой ОМС. Тем не менее многие болезни можно предотвратить, с молодого возраста придерживаясь правильного образа жизни, заботясь о закаливании и соблюдая правила личной гигиены.

Статью подготовила врач Алина Обухова

Профилактика заболеваний — всё, что у нас есть

«Прежде болезни заботься о себе» (Сир.18:19) — говорит Священное Писание. Проще заранее чистить зубы, пока мягкий налёт не разрушил их до корня, не правда ли? Так не только со здоровьем полости рта, но и всего организма. Профилактика болезней, как полезная привычка, может надолго сохранить работоспособность человека. О чём мечтает большинство пожилых людей? Прежде всего, не стать обузой близким, сохранять ясный ум и быть дееспособным «до конца». «Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому», — говорил знаменитый хирург Николай Амосов.

Что значит для вас быть здоровым? Давайте возьмём ручку, блокнот и запишем пункты, которые составили бы ваше представление о физическом здоровье — 10 из 10 баллов.

  1. Редко и легко болеть ОРВИ.
  2. Быть сильным, активным и выносливым. Легко справляться с тяжёлыми сумками.
  3. Делать зарядку каждое утро и заниматься в спортзале 2 раза в неделю.
  4. Следить за питанием для здоровья пищеварительной системы, сосудов и молодости.
  5. Корректировать осанку.
  6. Ходить по 10 тысяч шагов в день.
  7. Принимать регулярно витамины и минералы.
  8. Проходить профосмотр у врача 1 раз в полгода: терапевт, стоматолог, профильный специалист по хроническому заболеванию, если таковое имеется (эндокринолог, кардиолог, онколог и пр.)

Ваш личный список будет планом-максимумом из того, чего бы хотелось в отношении физического здоровья. А что может предложить официальная медицина для оздоровления и профилактики заболеваний?

Способы укрепления здоровья — важная часть профилактики

Врач официальной медицины даёт рекомендации по оздоровлению, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Закаливание, физическая активность, правильное питание и профилактика стрессов — то, что необходимо для укрепления резервных сил организма вообще всем. Но в частности, одному пациенту будет рекомендовано санаторно-курортное лечение на море, а другому, к примеру, с новообразованием на коже — крайне противопоказано.

Прекрасно, когда сам доктор является примером здорового образа жизни: имеет оптимальный вес, излучает бодрость, активен и оптимистичен. Вспомним хирурга Федора Углова, дожившего до 103 лет и ратовавшего за трезвый и здоровый образ жизни.

Основная работа по профилактике заболеваний лежит на плечах самого пациента:

  • Интересоваться, какие витамино-минеральные комплексы, антиоксиданты и другие профилактические средства можно применять в его случае.
  • Приложить усилия воли к изменения образа жизни — расстаться с тягостными зависимостями, рационально применять гигиенические меры профилактики, использовать физические нагрузки, избегать перегреваний и переолаждений и т.д.
  • Изменить психологические реакции на стресс.

Одним из способов профилактики инфекционных заболеваний является разумная вакцинопрофилактика. О плюсах и минусах вакцинации сказано немало. В частности, о прививках против гриппа единогласно положительных отзывов нет и среди врачей. А вот при возможности заразиться бешенством или столбняком приходит на помощь срочная иммунизация, которая может спасти человеку жизнь при своевременном обращении.

Профилактические осмотры и диспансерное наблюдение

Диспансеризацию не особенно любят пациенты, часто считают потерей времени, т.к. профосмотры происходят в принудительном порядке и порой похожи на формально проведённые. Но диспансеризация за годы своего существования продлила жизни многих людей, выявив скрытые заболевания — сахарный диабет, гипертоническая болезнь, анемии, моче- и желче-каменная болезнь и пр.

Кроме того, изменились правила диспансеризации для лиц старше 40 лет. У них есть возможность ежегодно проходить обследование в выделенный дополнительный день отпуска.

«Школы здоровья»

Одним из направлений профилактической деятельности являются т.н. Школы здоровья: астма-школы, школы диабета, школы по гипертонии, язвенной болезни, кардиологические школы и т.д. Это занятия, организованные администрацией лечебного учреждения (поликлиники, больницы), проводят которые 2-4 раза в месяц (иногда чаще по просьбам пациентов).

Чаще всего, такие встречи выглядят как лекции профильных врачей с их ответами на вопросы, а иногда и практические занятия по здоровому образу жизни с дыхательной гимнастикой и физкультурой. Самую большую проблему врачи видят в мотивировании пациентов: как бы парадоксально ни было, но на платные оздоровительные курсы они ходят с большей охотой, чем на бесплатные школы здоровья при поликлинике. Но в тех областях, где люди проникались такой заботой местных врачей, шла тенденция к улучшению общей картины здоровья: снижение давления, нормализация пульса у сердечников, многие отказались от вредных привычек, изменили пищевые пристрастия в сторону здоровых продуктов, снижали вес, реже отмечали приступы мигрени и пр.

Самая большая досада врачей в том, что такие школы пациенты мало посещают. Трудно сказать, по незнанию об их существовании или от лени… Если вас заинтересовали Школы здоровья, поинтересуйтесь у администрации местной поликлиники о датах проведения. И не забудьте позвать знакомых и друзей посетить занятия.

Онкопрофилактика

Всё чаще в медицинских изданиях мы видим термин «онконастороженность». Если кратко, то онкологи рекомендуют лечить любую болезнь, исключив прежде рак.

Здоровый образ жизни, отказ от чрезмерного пребывания на солнышке, регулярные профилактические осмотры в теории должны предостеречь от развития онкологического заболевания. И всё же врачи порой разводят руками, когда пациент делает всё, что положено по правилам, а заболевание прогрессирует. На это между специалистами часто ходят подобные философские мысли: у каждого рак свой, но не каждый до него доживёт. Мол меняй образ жизни или не меняй, разницы нет. И всё-таки мы видим опыт большого количества людей, которые с помощью официальной медицины и изменения образа жизни добились ремиссии онкологического заболевания.

Важным фактором здесь снова является дисциплина самого пациента — нужно регулярно ходить на осмотры, исследования и анализы. Та же периодическая диспансеризация позволяет выявить онкологическое заболевание на ранней стадии и сохранить человеку жизнь.

Профилактика: вторичная и третичная

В данном случае речь идёт о профилактике рецидива болезни, реабилитации после перенесённых тяжёлых заболеваний.

Диакон Владимир Рождественский, врач-физиотерапевт: «В наших стационарах у доктора редко есть возможность участвовать в жизни каждого пациента: большой поток препятствует тому, чтобы каждому дать частичку сердца, так скажем. Получается, как в притче-сказке, когда богач заказал из овчинки шапку: сказал — а можно две? — можно и две. — А можно десять? — Можно и десять. И в итоге по маленькой шапке каждому.
К сожалению, медицина наша не может предоставить большой помощи в реабилитации. Тенденция такова, что количество койко-дней сокращается. Чтобы оборот больницы увеличить, время пребывания пациента в больнице нужно сократить. Зачастую после операции человек отправляется «куда хочет». С одной стороны, это страшно. С другой, хирургическое лечение получают все, кому необходимо. Раньше такого не было.

В госклиниках ограниченное количество дней бесплатное, а остальное за плату. Часто приходится человеку искать частные реабилитационные клиники. Это не каждый может себе позволить».

К сожалению, о государственных реабилитационных центрах мало кто знает. Часто чтобы попасть в такой центр, необходимо оформить группу инвалидности, что тоже несёт немало хлопот, особенно когда на медкомиссии в этом отказывают. И всё-таки прежде чем искать частные варианты реабилитационной помощи, поинтересуйтесь у лечащего врача, в каких санаториях и центрах можно бесплатно пройти курс реабилитации и что для этого нужно сделать.

Читать еще:  Особенности тромбоза легочной артерии

Вторичная профилактика тяжёлых заболеваний должна быть направлена на изменение образа жизни и поведения пациента. После инфаркта миокарда или инсульта больному и его родственникам нужно понимать, что впереди рецидив. Как говорится, рвётся, где тонко. И тут важна не только воля самого больного и грамотные рекомендации врача. Для профилактики крайне необходима хорошо организованная поддержка близких — питание, уход, прогулки и тёплая психологическая атмосфера в семье.

Профилактика заболеваний.

Профила́ктика (др.-греч. prophylaktikos — предохранительный) — комплекс различного рода мероприятий, направленных на предупреждение какого-либо явления и/или устранение факторов риска. Профилактические мероприятия — важнейшая составляющая системы здравоохранения, направленная на формирование у населения медико-социальной активности и мотивации на здоровый образ жизни.

Вопросы предупреждения болезней на основе соблюдения правил личной гигиены и рациональной диететики занимали значительное место в медицине древнего мира. Однако разработка научных основ профилактики началась лишь в XIX в. благодаря развитию общебиологических наук, медицинской науки в целом и появлению ее многочисленных дисциплин, занимающихся частными вопросами, в особенности физиологии, гигиены и эпидемиологии; большую роль сыграло распространение общественных идей в клинической медицине. Передовые врачи и деятели медицинской науки (как в России, так и за рубежом) видели будущее медицины в развитии общественной профилактики и связи лечебной и профилактической медицины. Выдающийся хирург Н. И. Пирогов говорил:

«Будущее принадлежит профилактической медицине!»

Среди направлений профилактики выделяют общественную, включающую систему мероприятий по охране здоровья коллективов и индивидуальную профилактику, предусматривающую соблюдение правил личной гигиены в быту и на производстве. Индивидуальная включает меры по предупреждению болезней, сохранению и укреплению здоровья, которые осуществляет сам человек, и практически сводится к соблюдению норм здорового образа жизни, к личной гигиене, гигиене брачных и семейных отношений, гигиене одежды, обуви, рациональному питанию и питьевому режиму, гигиеническому воспитанию подрастающего поколения, рациональному режиму труда и отдыха, активному занятию физической культурой и др.

Общественная профилактика включает систему социальных, экономических, законодательных, воспитательных,санитарно-технических, санитарно-гигиенических, противоэпидемических и лечебных мероприятий, планомерно проводимых государственными институтами и общественными организациями с целью обеспечения всестороннего развития физических и духовных сил граждан, устранения факторов, вредно действующих на здоровье населения. Меры общественной профилактики направлены на обеспечение высокого уровня общественного здоровья, искоренение причин порождающих болезни, создание оптимальных условий коллективной жизни, включая условия труда, отдыха, материальное обеспечение, жилищно-бытовые условия, расширение ассортимента продуктов питания и товаров народного потребления, а также развитие здравоохранения, образования и культуры, физической культуры. Эффективность мер общественной профилактики во многом зависит от сознательного отношения граждан к охране своего здоровья и здоровья других, от активного участия населения в осуществлении профилактических мероприятий, от того, насколько полно каждый гражданин использует предоставляемые ему обществом возможности для укрепления и сохранения здоровья. Практическое осуществление общественной профилактики требует законодательных мер, постоянных и значительных материальных затрат, а также совместных действий всех звеньев государственного аппарата, медицинских учреждений, предприятий промышленности, строительства, транспорта, агропромышленного комплекса и т.д.

В зависимости от состояния здоровья, наличия факторов риска заболевания или выраженной патологии можно рассмотреть три вида профилактики.

· Первичная профилактика — система мер предупреждения возникновения и воздействия факторов риска развития заболеваний (вакцинация, рациональный режим труда и отдыха, рациональное качественное питание, физическая активность, охрана окружающей среды и т. д.). Ряд мероприятий первичной профилактики может осуществляться в масштабах государства.

· Вторичная профилактика — комплекс мероприятий, направленных на устранение выраженных факторов риска, которые при определенных условиях (стресс, ослабление иммунитета, чрезмерные нагрузки на любые другие функциональные системы организма) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания. Наиболее эффективным методом вторичной профилактики является диспансеризация как комплексный метод раннего выявления заболеваний, динамического наблюдения, направленного лечения, рационального последовательного оздоровления.

· Некоторые специалисты предлагают термин третичная профилактика как комплекс мероприятий, по реабилитации больных, утративших возможность полноценной жизнедеятельности. Третичная профилактика имеет целью социальную (формирование уверенности в собственной социальной пригодности), трудовую (возможность восстановления трудовых навыков), психологическую (восстановление поведенческой активности) и медицинскую (восстановление функций органов и систем организма) реабилитацию.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Думаю, что для людей, заботящихся о своем здоровье, этот тезис не нуждается в доказательствах.

Методы профилактики различных заболеваний можно разделить на две основные группы. Первая — это методы, направленные на общее укрепление организма, повышение иммунитета; сюда же можно отнести элементарные правила личной гигиены, соблюдение которых само по себе уже является способом профилактики очень многих болезней. Вторая — это методы, направленные на предотвращение конкретных заболеваний (на медицинском языке — специфические методы профилактики)[9].

Специфическая профилактика, как правило, проводится по назначению и под контролем врача. В первую очередь это профилактические прививки, которые нам начинают ставить с первых дней жизни. Именно благодаря прививкам жители цивилизованных стран давно забыли о страшных эпидемиях оспы и чумы, выкашивавших в средние века целые города. Во взрослом возрасте можно делать прививки от гриппа, столбняка, клещевого энцефалита и многих других болезней.

Впрочем, в сферу компетенции врачей мы вторгаться не будем, а поговорим о тех профилактических методах, которые можно и нужно применять самостоятельно. Это соблюдение правил личной гигиены и неспецифические методы укрепления иммунной системы, повышения защитных способностей организма. Рассмотрим также «общедоступные» методы профилактики некоторых распространенных конкретных заболеваний.

Соблюдение правил личной гигиены само по себе уже является важнейшей профилактической мерой. Наверняка вы слышали выражения: «Чистота — залог здоровья» или «Дизентерия — болезнь грязных рук». Это не пустые слова. Соблюдение всем с детства известных гигиенических правил позволяет предотвратить появление многих и многих заболеваний.

Укрепление иммунитета — задача более сложная. Иммунная система защищает наш организм от различных чужеродных «вторжений», как внешних (вирусы, бактерии), так и внутренних (переродившиеся собственные клетки). Сильная, полноценно функционирующая иммунная система способна вовремя «заметить» почти любые неблагоприятные изменения в организме и справиться с ним. И человек остается здоровым даже в самой сложной обстановке, например, во время эпидемии. К сожалению, людей с действительно сильной иммунной системой, способной справиться с любыми «врагами», сейчас совсем немного, особенно среди жителей крупных городов.

Существуют различные методы стимулирования защитных сил организма, укрепления иммунной системы. Основными из них можно считать:

· устранение неблагоприятных факторов, нарушающих работу иммунной системы;

· правильное питание. Правильному питанию, как одной из важнейших составляющих здорового образа жизни, посвящен отдельный раздел на нашем сайте. Здесь же мы отдельно остановимся на правилах питания, особенно важных для укрепления иммунной системы;

· медикаментозные методы стимулирования иммунной системы. Несмотря на то, что огромное количество иммуностимулирующих препаратов продается в аптеках без рецепта, настоятельно рекомендуется применять их только по назначению и под контролем врача.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector